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人生も同じ。 努力した者だけが得るものがある。 ---- Just like in life. Only when you make an effort, you’ll get a result. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0N4CTFFcLkK…
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人間の急所はたくさんある。 知識は武器だ。 ---- Humans have a lot of weak spots. Knowledge is a weapon. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0S-MqSlrZPi…
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ストレッチの意味を理解してやらなきゃダメだ。ただヤルだけは意味がない。 ---- You gotta understand the importance of stretching. Just doing it is meaningless. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/B0c_SHSFU3pj…
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体を柔らかくするにはコツがある。 ---- There are ways to make your body flexible. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0fxeA3lkMUr…
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柔軟するときは常に呼吸を意識しろ。 ---- Always be aware of your breathing when you’re stretching. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0iLhuVFMig7…
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姿勢を重んじよ。 人生も同じ。 ---- Attitude is everything. Just like in life. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0nYBDpFYxNi…
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最大効率でトレーニングしろ。 これ基本。 ---- Work out with maximum efficiency. That’s just basics. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0scAd-FQVGn…
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GACKT式腹筋法。 これ1番効果のある腹筋のやり方。 ---- GACKT’s way to perfect abs. This is the most effective way of shaping abs. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenicsinstagram.com/p/B0vDE5clpU9r…
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しっかり息を吐きながらロール。 最大効率を目指せ。 ---- Roll up while breathing out steadily. Aim for maximum efficiency. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B00H7aYF0rxI…
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美しい姿勢を保てる者は生き方も美しい。 ---- Those who have a wonderful attitude will also have a wonderful life. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B05jfcXl49Y1…
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GACKT式腕立て。 毎朝のGACKTの日課。 ---- Push-ups GACKT style. GACKT’s daily morning routine. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B074vuSlYWq8…
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仲良しかっ!! ---- You guys are really close, huh!! Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0-d4eClM7mI…
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後輩が着いて来るか来ないかは先輩次第。 ---- Whether a junior will follow or not depends on the senior. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1BCt5kFJ8Ul…
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どんな時も最高の笑顔で。 これGACKT流。 ---- No matter what happens, put your best smile on. That’s the GACKT way. Original Post @GACKT @TAC5QUIGHT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/B1DnoM5F-C5-…
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彼のような人を表現者と言うのだろう。見習わないと…。 ---- A person like him is called “expressive”. I gotta look up to him... Original Post @GACKT @DuelJewel_val #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/B1GZEcTFa6r8…
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男は黙って気愛で乗り切れ。 ---- Real men shut up and get over things with love. Original Post @GACKT @Satos_Cafe_Bar #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1IxbGWFDPmt…
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筋肉で笑顔ってできるものなのか。 見習おう。 ---- Is it possible to smile with muscles? Let’s watch and learn. Original Post @GACKT @Satos_Cafe_Bar @yusuke0343 #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/B1LZI9vllGEp…
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ヤレばヤルほど強くなる。 一緒にヤルか? ---- The more you do it, the stronger you get. Wanna do it together? Original Post @GACKT @yusuke0343 #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1OWPUHFNyQq…
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痛みは友達だ。 ---- Pain is your friend. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1QfLhSFWCER…
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母国語が出てしまう気持ちはわかる。 ---- When your native tongue comes out, I get it. Original Post @GACKT @DuelJewel_val #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1V2eFdF35l1…
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痛いフリが上手だ。役者だな…。 ---- You’re good at faking pain. An actor... Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1YNjw_lSOUc…
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やればオマエも必ずできるようになる。諦めんな。 ---- Just give it a try and you too will be able to do it eventually. Don’t give up! Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenicsinstagram.com/p/B1ayzrtlypTi…
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オッパイ星性人ですから。 ---- Because I’m all about boobs. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1dX-pIlAy_s…
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心の痛みか、筋肉の痛みかわからなくなってる。どうしよう…。 ---- I’m not sure if it’s my heart hurting or my muscles. What do I do… Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1f8AlJFWAme…