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running day 🏃🏃🏃🌸✨ #HappySunday #ランニング 🇯🇵
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#松井奏 & #椿泰我 にサプライズ!
ランニングアンバサダーに就任!
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選ばれた2人はこれから #ランニング アンバサダー
として役目を果たせるのか!?
第0弾公開開始!
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締切:2月21日(日)23:59
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#ランニング は毎日しても大丈夫ですが、体操、ケア、休養も大切‼︎
怪我をしない事です。
基本①
靴の脱ぎ履きは紐を緩めて、その時の足の状態に合わせて結んで下さい。足が引き締まった時に結んだ靴をそのまま脱いで、次、足がむくんでいるのにそのまま履くと締め付けで足の甲を故障することも。
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倉吉ラン。 12km
#ランニング
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✳️飲む酸素と言われる高濃度O8酸素水
✳️脂肪燃焼には酸素
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普段のお水の代わりに試してみて💁♀️
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#松井奏 & #椿泰我 の一流ランナーへの道
動画第2話公開中!
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「アンバサダーに選ばれた僕達が #森永製菓トレーニングラボ のトレーナーの方に #ランニング のコツを教えてもらいました!僕達と一緒に楽しく走りましょう!」#inゼリー #inゼリーランコレ
視聴はコチラ
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<応募方法>
①このアカウントをフォロー
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締切 2022/2/28(月)23:59まで
当選者様のみへDMで連絡します!
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#ランニング
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#松井奏 & #椿泰我 の一流ランナーへの道
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