💪キャスト集合写真公開📸💪 本日BD&DVD1巻も発売され、特番ラジオも配信スタート!11月30日開催の“マッスルカーニバル”イベント、そして原作漫画も引き続きお楽しみに〜🦵🌟 #ダンベル
『ダンベル何キロ持てる?』第5話では [バイシクルクランチ]を紹介💥 仰向けになって膝を曲げ、対角の肘とくっつけるように!目標は20回3セット! 🏋🏻‍♀️POINT🏋🏻‍♀️ 1️⃣肘と膝をしっかりタッチ! 2️⃣首を曲げすぎないように注意! 目指せくびれウエスト💋💪!! #ダンベル #筋トレ復習
トライ...トライ... トライセプス... ハイッ! サイドトライセプスッ!!!!! #ダンベル
“2019年夏 覇権アニソンランキング”で「お願いマッスル」の👑1位獲得👑を受け、ファイルーズあいさんと石川界人さんから、コメント到着💪💪💪! ➡️dumbbell-anime.jp/news/ #ダンベル 1位ありがとう \ ございマッスル! /
📣ナイスバルク動画公開記念💪!!✨ TVアニメ『ダンベル何キロ持てる?』 特別トレーニング動画出演の ✨なかやまきんに君✨ ✨ファイルーズあい✨ サイン色紙を3名様にプレゼント💨 [応募方法] 本アカウントをフォロー&本ツイートをRT!7/1迄 動画はこちら🎥youtu.be/t17AO3kyIzI #ダンベル
本日放送の「ケンガンアシュラ」第2話にて、「ダンベル何キロ持てる?」でも大人気⁉️⁉️の小津俊夫が登場🔥 ぜひ、小津先生にご注目くだサイドチェストー💪! kengan.net #ダンベル #ケンガン #KGA
\やったー3万達成ー!!!!💪💪💪/ 『ダンベル何キロ持てる?』を応援してくださっているトレーニーの皆さま、ありがとうございます🏋🏻‍♀️✨ ぜひみんなでナイスバルクしていきましょう!🏆引き続き、放送を楽しみにしてくだサイドトライセップス!!!!🦵✨ #ダンベル #めざせ4万
🏋お知らせ🏋 「日清ウマーメシ」と「ダンベル何キロ持てる?」の コラボが決定しマスキュラー!!💪💪 ひびきたちが登場する!? 詳しくは、ウマーメシくん公式twitterを見てくだサイドチェスト!💥 @currymeshikun #ウマーメシ #ダンベル
🌟🌟お祝い3️⃣🌟🌟 💪#ダンベル何キロ持てる?🦵 🎉OP「お願いマッスル」MV㊗️ 1億再生突破記念🏆 MV出演の 筋肉アイドル #才木玲佳 さん プロボディビルダー #横川尚隆 さん よりお祝いコメント動画到着💪‼️ 🎦▶️▶️youtube.com/watch?v=nHuK77… #ダンベル #お願いマッスル #1億再生突破 #ナイスバルク
🎃ハッピーハロウィーン🍭🦇 トレーニングしないと、    いたずらしちゃうぞ!👻💪 #ハロウィン #トレーニングオアトレーニング #ダンベル
💪🦵💪🦵💪🦵💪🦵💪🦵💪🦵 / ハイ❗️ ポージング‼️‼️📸 \ 💪🦵💪🦵💪🦵💪🦵💪🦵💪🦵 #ダンベル
🌟動画工房🌟制作の7月クールアニメ『ダンベル何キロ持てる?』がもうすぐ放送スタート!! 見ると痩せるかも!?!???? 7月3日より放送📺!第1話キレてるよ!仕上がってるよ!! 💪 youtu.be/2YPtn01c66M #ダンベル
💪✨💪✨💪✨💪✨💪✨ ✨🎊4万フォロワー達成!! 💪 💪✨💪✨💪✨💪✨💪✨ ありがとうございます!『ダンベル何キロ持てる?』引き続きよろしくお願いしマッスル🏋🏻‍♀️💨 #ダンベル
🍖明日からコラボカフェ開催ー!!💪🎂 8月20日から『ダンベル何キロ持てる?』と「マチ★アソビCAFE」のコラボ開催!🍨🌟 チートデイメニューや、朱美のヘルシー弁当、街雄の腹筋6LDKパフェなど!特典も!!ぜひ遊びに来てくだサイドチェストー!🥛✨ 🍹 machiasobi.com/machiasobicafe… #ダンベル
💪📺💪📺💪📺💪📺💪📺 本日 最 終 話 放送 💪📺💪📺💪📺💪📺💪📺 ひびきと朱美... ついに激突する2人🦵‼️in肉乃島 感動⁉️の最終話ぜひチェックしてくだサイドチェストぉぉおおお‼️‼️‼️   AT-X:22:30~ TOKYO MX:23:30~ テレビ愛知:26:35~ KBS京都/サンテレビ:24:00~ #ダンベル
!!!!!! 本PV公開 !!!!!! \ 仕上がってるよ!💪 / youtube.com/watch?v=2YPtn0… 7月3日より放送開始の『ダンベル何キロ持てる?』本PVを初公開✨ OPテーマ音源も初解禁‼️🏋🏻‍♀️💨 #ダンベル
🎽フォロー&RTキャンペーン🎽 『ダンベル何キロ持てる?』アニメ化記念、3日連続で豪華原作グッズプレゼント!🎁 第2弾はクリアファイルAセットを3名様にプレゼント✨ 【応募方法】 本アカウントをフォロー&本ツイートをRT! 締切:1月23日(水) dumbbell-anime.jp #ダンベル
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TVアニメ『ダンベル何キロ持てる?』より「紗倉ひびき」 ご予約受付開始日が11月7日(木)18時からに決定! 本日は商品写真を一枚お見せしますよ! 褐色肌が魅力的ですね! ご予約開始までもうしばらくお待ちください! #Bfull #ダンベル #フィギュア
11月30日(土)開催イベント 『ダンベル何キロ持てる?』    マッスルカーニバル🎪🎈✨ 💪石上静香さん追加出演決定!💪 💪イベントビジュアル公開!💪 💪物販情報発表!💪 描き下ろしのイベントビジュアルを使用したグッズを多数販売!ぜひチェックを🦵💨 dumbbell-anime.jp/special/event-… #ダンベル
『ダンベル何キロ持てる?』先行上映会にお越し下さった皆さま、ありがとうございました!! ファイルーズあいさん、雨宮天さん、石上静香さん、そして石川界人さんでした! しっかりプロテイン摂取できましたか?🥛💪✨ぜひ7月3日からの放送をお楽しみに🏋🏻‍♀️💨 #ダンベル
【 第9回更新ー!!!!🔥】 『ダンベル何キロ持てる?』トレーニング企画💪✨✨ #9 〜正しい筋トレ方法知ってる?編〜 🎥youtu.be/eMzsjj2_QFU ぜひアニメ本編でも出てきたスクワットを、一緒にやってみてくだサイドチェストー!!!! #ダンベル \きんに君とファイルーズのナイスバルク/
本日(7/24)放送のアニメ『#ダンベル何キロ持てる?』4話に 「#ケンガンアシュラ」の #小津俊夫 が登場!! あんたもダンベル闘るのかい? #ケンガン #ダンベル
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“2019年夏アニメ主題歌部門”で「お願いマッスル」が1位となりました!その他部門でもランクイン!ファイルーズあいさん、石川界人さんの喜びのコメント映像も公開💪✨ ありがとうございマッスル〜!🏋️🎊 #ダンベル twitter.com/aniuta_PR/stat…