#ダンベルを含むツイート

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紗倉ひびきだよ！ウマいメシで夏を乗り切ろう☀️ということで、新発売の日清ウマーメシ 豚キムチチゲを食べてみた💪唐辛子の刺激と豚のコクがきいて、やみつき感たっぷり💥とにかくオススメ、ウマーメシ！　#ダンベル
2019/08/05(Mon) 11:00:07
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👊「#ケンガン」「#ダンベル」コラボ決定イベント決定‼️💪 🤼‍♀️日程▷8/22（木）19:30 開演 🤼‍♀️場所▷ Loft9 Shibuya 🤼‍♂️出演者▷サンドロビッチ・ヤバ子、小林翔、ファイルーズあい 🤼‍♂️チケット販売▷8/10(土)昼12時～ 詳しくは➡️kengan.net/news/457 #ケンガンアシュラ #ダンベル何キロ持てる
2019/08/05(Mon) 00:08:13
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『ダンベル何キロ持てる？』 ❌ 『ケンガンアシュラ』 コラボイベント開催決定!!💨💨💨 日程：8月22日(木) 場所：Loft9 Shibuya 出演者： サンドロビッチ・ヤバ子(原作者)、小林翔(編集担当)、ファイルーズあい 詳細▶️dumbbell-anime.jp/news/ #ダンベル #ケンガンアシュラ
2019/08/05(Mon) 00:05:36
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『ダンベル何キロ持てる？』第5話では ［バイシクルクランチ］を紹介💥 仰向けになって膝を曲げ、対角の肘とくっつけるように！目標は20回3セット！ 🏋🏻‍♀️POINT🏋🏻‍♀️ 1️⃣肘と膝をしっかりタッチ！ 2️⃣首を曲げすぎないように注意！ 目指せくびれウエスト💋💪！！ #ダンベル #筋トレ復習
2019/08/04(Sun) 14:38:46
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『ダンベル何キロ持てる？』第4話では ［リバースプッシュアップ］を紹介💥 固定できるイスやソファーを使用！ 手を肩幅分に広げて、椅子の前に座るように腰を下げていく！ 🏋🏻‍♀️POINT🏋🏻‍♀️ 1️⃣ゆっくり体をおろしていく！ 2️⃣できるだけ腕の力だけで支える！ 3️⃣目線は真正面！ #ダンベル #筋トレ復習
2019/08/04(Sun) 14:36:42
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やったー！みなさん、たくさん「お願いマッスル」聞いてくださってありがとうございマッスル！💪 #ダンベル twitter.com/TBSCDTV/status…
2019/08/04(Sun) 02:13:32
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紗倉ひびき 🎨ファイルーズあい作 先日AT-X「WSB」に出演した際に公開された、ファイルーズさんが描かれた🍖ひびき🍕です！す、すごい...✨✨ #ダンベル
2019/08/03(Sat) 17:58:56
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トライ...トライ... トライセプス... ハイッ！ サイドトライセプスッ!!!!! #ダンベル
2019/08/03(Sat) 16:06:49
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🏋お知らせ🏋 「日清ウマーメシ」と「ダンベル何キロ持てる？」の コラボが決定しマスキュラー！！💪💪 ひびきたちが登場する!? 詳しくは、ウマーメシくん公式twitterを見てくだサイドチェスト！💥 @currymeshikun #ウマーメシ #ダンベル
2019/08/02(Fri) 11:24:26
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よぉ。俺、ウマーメシくん。俺と大人気アニメ「ダンベル何キロ持てる？」とのコラボが決定した。このアカウントはしばらく俺が乗っ取ってダンベルコラボ情報を発信するから楽しみにしてくれ。 #ダンベル
2019/08/02(Fri) 11:00:00
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＼やったー3万達成ー!!!!💪💪💪／ 『ダンベル何キロ持てる？』を応援してくださっているトレーニーの皆さま、ありがとうございます🏋🏻‍♀️✨ ぜひみんなでナイスバルクしていきましょう！🏆引き続き、放送を楽しみにしてくだサイドトライセップス!!!!🦵✨ #ダンベル #めざせ4万
2019/08/01(Thu) 21:00:45
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『ダンベル何キロ持てる？』第6話のあらすじ&予告映像を先行公開ー🏋🏻‍♀️💨 ロシアからついに、ジーナ(CV.東山奈央)が...✈️🇷🇺！ 予告映像【WEB限定】 🎥 youtube.com/watch?v=tkBzSj… 8月7日放送、お楽しみに💪 #ダンベル
2019/08/01(Thu) 18:18:12
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🌋筋 肉 大 感 謝 祭 開 催 決 定！🌋 AbemaTVにて「筋肉大感謝祭　特番」の生放送が決定！ 8月19日（月）～21日（水）の3日間 1~7話の一挙振り返り&最新話放送や、 ファイルーズあいさん、雨宮天さん、石上静香さん出演の生放送番組も！✨ ✨ 💪詳細 abema.tv/channels/abema…　 #ダンベル
2019/08/01(Thu) 13:02:21
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今日から8月！夏本番ですね☀️ カラダ作りがんばりマッスル💪 本日はBS11にて、『ダンベル何キロ持てる？』第5話放送です🏫💨 BS11：24時30分〜 #ダンベル 暑い日が続きますが、 ＼水分補給はこまめにしましょう！／
2019/08/01(Thu) 11:25:16
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『ダンベル何キロ持てる？』第5話をご視聴くださった皆さま、ありがとうございまし大腿四頭筋ー！💨 来週はいよいよあのキャラが...!?!?✈️ 来週も一緒に、ナイスバルク！🏋🏻‍♀️♥️ #ダンベル
2019/08/01(Thu) 02:36:38
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💪🎶💪🎶💪🎶💪🎶💪🎶 🎶 好 評 発 売 中 💪 💪🎶💪🎶💪🎶💪🎶💪🎶 『ダンベル何キロ持てる？』OP&EDシングル発売中ー！💿🦵💨 OP「お願いマッスル」 ED「マッチョアネーム？」 宣伝担当🚺もOP聴きながらバイシクルクランチやってます🏋🏻‍♀️🔥 #ダンベル #聴くプロテイン
2019/08/01(Thu) 00:06:15
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＼まもなくはじまりマッスル💪！／ マッスルー！マッスルー！！💪💪💪 『ダンベル何キロ持てる？』第5話 💥ひかりTV：23:00〜 💥AbemaTV：23:00〜 🏋️‍♀️TOKYO MX：23:30～ 🏋🏻テレビ愛知：26:05～ 🏋️‍♀️京都：24:00～ 🏋🏻サンテレビ：24:00～ #ダンベル
2019/07/31(Wed) 22:52:11
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24時30分からはニコ生にて『ダンベル何キロ持てる？』第4話もありマッスル💪💨💨 本日24時30分〜 📺live.nicovideo.jp/watch/lv320948… 暑い夜は『ダンベル』でナイスバルク！ #ダンベル
2019/07/31(Wed) 20:39:33
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ちなみに「ダンベル何キロ持てる？」の朱美は、「ケンガンアシュラ」の奏流院グループ代表・紫音の妹。 学校の皇桜女学院が同じだったり、筋肉ムキムキの小津俊夫がケンガンでは闘技者だったり、いろいろ共通して登場します。 アニメを両方観れば2倍楽しめる！！ オススメです！ #ダンベル #ケンガン
2019/07/31(Wed) 18:11:01
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【本日第5話放送💪✨✨】　 今日は体育祭ー！🏫🔥 そしてサウナー！🔥🔥🔥 『ダンベル何キロ持てる？』第5話 🏋🏻AT-X：22:30～ 🏋️‍♀️TOKYO MX：23:30～ 🏋🏻テレビ愛知：26:05～ 🏋️‍♀️京都：24:00～ 🏋🏻サンテレビ：24:00～ 💥ひかりTV：23:00〜 💥AbemaTV：23:00〜 dumbbell-anime.jp/onair/ #ダンベル
2019/07/31(Wed) 16:40:50
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✨💪ネットサイン会実施決定🦵✨ キャラアニ.comにて、ファイルーズあいさんによるネットサイン会の実施が決定しました🥁🥁🥁 『ダンベル何キロ持てる？』BD＆DVD第1巻をキャラアニ.comにてご予約頂いた方対象です🏋🏻‍♀️💨 詳細📝dumbbell-anime.jp/news/ #ダンベル ＼お待ちしてマッスル！／
2019/07/31(Wed) 12:31:37
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たるんだお腹が気になる。 だけど暑いから外に出て運動したくない！ そんな時はベッドや部屋で寝転びながらできる【バイシクルクランチ】をやってみよう。 自転車を漕ぐような動きで脇腹(腹斜筋)にも刺激がくるから、くびれ作りにも効果的。 アニメ「ダンベル何キロ」今夜5話放送です！ #ダンベル
2019/07/31(Wed) 06:12:17
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ファイルーズあい ✖️ 雨宮 天 ✖️ 石上静香 「超！アニメディア」(@cho_animedia )にて、インタビュー掲載💪🔥 🏋🏻‍♀️cho-animedia.jp/anime/106554/ #ダンベル
2019/07/31(Wed) 00:20:43
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【 第6回更新ー!!!!🔥】 『ダンベル何キロ持てる？』トレーニング企画💪✨✨ #6 〜バランスボール乗ってみる？編〜 🎥youtube.com/watch?v=NhDZSi… #ダンベル ＼きんに君とファイルーズのナイスバルク／
2019/07/30(Tue) 18:16:02
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明日は『ダンベル』第5話放送〜🦵✨ 夏のサウナ最高ー！🔥♥️ WEB限定予告 ▶️ youtube.com/watch?v=doCGSC… #ダンベル
2019/07/30(Tue) 10:27:35
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