#フードエッセイスト #平野紗季子#セブンルール 〉 1.毎日 食日記をつける 2.食事した店では何かしら持ち帰る 3.ごはんは1人で食べる 4.ショートケーキは背中から食べる 5.着痩せする服しか着ない 6.自炊する前にレシピを書き直す 7.美味しくなくてもいい #7RULES
今夜11時オンエアの「#7RULES」は、プッシュした本は必ず売れると評判の最強 #書店員 #新井見枝香 に密着。芥川賞・直木賞と並ぶ「#新井賞」を設立! 「会社のために働いているわけじゃない…」と語る彼女の「#セブンルール 」とは? @honya_arai
〈 見逃し無料配信中 〉 #乃木坂46 #齋藤飛鳥 の「#7RULES ( #セブンルール ) 」1/16 までカンテレドーガにて配信中!▷ bit.ly/asuka_saito #火曜よる11時
#乃木坂46 #齋藤飛鳥 #セブンルール マグカップ プレゼント に多くのご応募ありがとうございました!厳正なる抽選の結果、ご当選者さまへ、今ほどご連絡をさせていただきました。ご当選者さまは、メッセージに沿って、ご返信をお願いいたします。
#乃木坂46 #齋藤飛鳥#セブンルール > 1.ファンに「カワイイ」ことはしない 2.あまり期待しない 3.待ち時間は壁によりかかる 4.ハッピーエンドの本は読まない 5.月に3回は1人焼肉に行く 6.毎朝 母とLINEする 7.乃木坂46で輝く #7RULES
このあと 23:15 〜 #乃木坂46 #齋藤飛鳥#セブンルール オンエア!
〈プレゼント〉抽選で3名さまに #乃木坂46 #齋藤飛鳥 のサイン入りマグカップをプレゼント!応募方法は、番組終了10分後までに #セブンルール #齋藤飛鳥 #(番組オンエア中に明らかになる7つめのルール) の3つを記載し、この投稿を引用RTして応募ください。当選者は、こちらのTwitter上で発表します!
今夜11時15分オンエアの「#7RULES」は、#乃木坂46 @nogizaka46 の新エースとして人気急上昇中の #齋藤飛鳥 に密着。「ずっとカワイイのは無理」と王道アイドルを諦め、後ろ向きな発言を繰り返しながら独自のスタイルを貫く彼女の「#セブンルール」とは? さらに、#若林正恭 が新たなアイドル像を分析!
〈 新年 初オンエアまであと2日!〉抽選で3名さまに #乃木坂46 #齋藤飛鳥 サイン入り #セブンルール マグカップをプレゼント! 応募方法は、明後日1/9(火)オンエア当日に、こちらの番組公式Twitter内で発表します!お楽しみに。
フライング!#セブンルール #乃木坂46 #齋藤飛鳥 編 「乃木坂のメンツが本当にカワイイ...」 ▷bit.ly/F_7RULES_35 スタジオキャスト4人によるスタジオトークを、フライングで公開中! #青木崇高 #YOU #本谷有希子 #若林正恭 #角舘健悟 #7RULES
密着中…! 2018年1月9日(火) #乃木坂46 #齋藤飛鳥#セブンルール オンエア!
次回 2018 / 1/9(火)よる11時15分オンエアの「#7RULES ( #セブンルール )」は、#乃木坂46 の 新エース #アイドル #齋藤飛鳥 に密着! @nogizaka46 #青木崇高 #YOU #本谷有希子 #若林正恭 #角舘健悟
#乃木坂46 #齋藤飛鳥 の 「 #7RULES ( #セブンルール ) 」 2018年1月9日(火)オンエア!
#乃木坂46 密着メンバーは・・・? 2018年1月9日(火)オンエア! #セブンルール
#女優 #前田敦子#セブンルール 〉 1.台詞はまず全部書き出す 2.家族と事務所に隠しごとはしない 3.寝る前は必ず映画を観る 4.プライベートで頑張らない 5.(ほぼ)毎日母とおそろいのピアスをつける 6.夢は口に出す 7.エゴサーチは絶対しない #7RULES
まもなく! 11時 〜 #女優 #前田敦子#セブンルール オンエア!
今夜11時オンエアの #7RULES は、番組初の芸能人に密着!国民的トップアイドルから大人の #女優 へと成長を遂げる #前田敦子 の 「#セブンルール」 とは? @Atsuko_100 #青木崇高 #YOU #本谷有希子 #若林正恭 #角舘健悟
次回12/5(火)よる11時オンエアの「#7RULES ( #セブンルール )」は、「せっかく密着してもらうんだったら、嘘の自分はいらない」。 #女優 #前田敦子 に密着! @Atsuko_100 #青木崇高 #YOU #本谷有希子 #若林正恭 #角舘健悟
#桜林直子#セブンルール 〉 1.「美味しい」だけでなく「モテる」クッキーを作る 2.スタッフに夢組と叶え組を組み合わせる 3.娘のお弁当を作り続けるためにSNSにアップする 4.考えるために歩く 5.不機嫌禁止 6.娘に母のせいとは言わせない 7.人の半分の時間で倍稼ぐ #7RULES
#工学研究者 #玉城絵美#セブンルール 〉 1.1日の仕事を数値化する 2.わからないことは人に頼まない 3.ボロボロのときは明るい服を着る 4.文鳥の匂いを嗅いでリラックスする 5.寝る前に最低1冊本を読む 6.血糖値を上げるために甘いものを配る 7.出来るだけ引きこもる #7RULES
#漫画家 #米代恭#セブンルール〉 1.早寝超早起き 2.他人の恋愛を漫画に生かす 3.お昼ごはんはファミチキと納豆巻 4.靴は1足しか持たない 5.遊びの約束は月3回まで(金城さんはのぞく) 6.瞳に心を描く 7.金城さんに面白いと思ってもらえるものを描く #7RULES #あげくの果てのカノン
密着してもらいました~来週です! 来週11/14 (火)よる11時〜 フジテレビ系 「#7RULES (#セブンルール)」@7rules_ktvktv.jp/7rules/
#ジャズ・ピアニスト #上原ひろみ#セブンルール 〉 1.毎回88鍵に挨拶する 2.本番前にお腹いっぱいにする 3.OFFの日は観客になる 4.ホテルの部屋にキーボードを置く 5.現地の言葉で挨拶する 6.静岡産のお茶を常備する 7.一生ルーキーでいる #7RULES
#篠原希#セブンルール 〉 1.ヘリで飛び立つときは手を振る 2.病気ではなく患者を診る 3.彼氏をゆずの北川悠仁に近づける 4.特別な日には100円のなめらかプリンを食べる 5.一眼レフで撮るのは空だけ 6.男と張り合わない 7.医師として一人前になってから結婚する