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#水谷隼 選手からの宿題🏓
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本日はオリンピックで感動を与えた水谷選手🏅
片足立ちできるかな?
トレーニング前のアップにおすすめ!✨
フォロー&この投稿をRTでNintendo Switch +Fit Boxing 2などが当たる🎁
#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
 @Mizutani__Jun
							
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#髙田真希 選手からの宿題🏀
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自宅で簡単にできる、
体幹トイレットペーパータワー🔥
フォロー&この投稿をRTでNintendo Switch +Fit Boxing 2などが当たる🎁
#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
@Takada08 
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
							
						
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							#カラダWEEK はNintendo Switch と Fit Boxing2 のセットが合計10名様に当たるプレゼントトリプルチャンス!
① Twitterフォロー&アスリートからの宿題リツイート
② #ウオーキングバトル 参加&チーム勝利
③ データ放送ゲームに参加
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ntv.co.jp/karada_week/pr…
							
						
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#馬瓜エブリン 選手からの宿題🏀
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ショルダーローリングできるかな?
自宅にあるペットボトルだけでできるよ💕
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#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
							
						
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#ウルフアロン 選手からの宿題🥋
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強靱な胸筋のウルフ選手が行うトレーニング
カウントプッシュUP①に挑戦🔥
フォロー&この投稿をRTでNintendo Switchなどが当たる🎁
#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
@maronaaron0225 
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
							
						
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									キャンペーン
								
								
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#ウルフアロン 選手からの宿題🥋
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本日はより瞬発的に胸を鍛えよう🔥
カウントプッシュUP②できるかな?
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#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
@maronaaron0225 
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
							
						
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							『#ZIP!』あす朝7時15分頃
👑#解決KingandPrince👑
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📣👑#髙橋海人💛が
1日トレーニング生活💪🏼
生活しながら運動不足💦を
解消するテクニック🤩
⋱
✅外の運動は続かない人に
ぴったりの”ながらトレーニング”💨
最初は笑っていたが…
上がってくる負荷に苦言😳
📢#カラダWEEK💪🏼
公式▶️@ZIP_TV
							
						
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#土井レミイ杏利 選手からの宿題🤾🏻
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バッグスイングできるかな?
普段あまり使わないお尻の筋肉を鍛えよう🔥
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#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
@remianri1
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
							
						
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#水谷隼 選手からの宿題🏓
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片足スクワットできるかな?
5回ずつでもすごい効く🔥
できた人はいいねで教えて!
フォロー&この投稿をRTでNintendo Switchなどが当たる🎁
#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
@Mizutani__Jun
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
							
						
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							今夜9時❗️
『近未来創世記  
#日本を救うヤバイ偉人』
✅#カラダWEEK🚶♀️
#医療CGクリエイター
#瀬尾拡史 最新技術に迫る💨
✅#Perfume や #恋ダンス を担当
#大島美幸(#森三中)が慕う😍
カリスマ振付師 #MIKIKO💃🏼
ゲストもポージング👇🏼
#ジェシー❤(#SixTONES)
#佐久間由衣
ntv.co.jp/topics/article…
							
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#髙田真希 選手からの宿題⛹️♀️🏀
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寝起きに10回、スッキリトレーニング☀️
腹筋バランスできるかな?🧻
フォロー&この投稿をRTでNintendo Switchなどが当たる🎁
#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
@Takada08
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
							
						
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明日11/3(水)の #バゲット 
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🥖生出演
#秋山竜次 さん
#水谷隼 さん
(#カラダWEEK )
🥖 #水曜日はカレーの日 傑作選🍛
#貴島明日香 さん
🥖#ファーストサマーウイカ さん
#生見愛瑠 さんインタビュー
(#恋です!)
🥖癒やしのイヌネコ動画
🥖ニトリ便利グッズ
キッチンのデッドスペース活用術
							
						
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#野中生萌 選手からの宿題🧗🏽🔥
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くびれトレーニングできるかな?
ひねる動きでキレイなカラダに🙆♀️
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#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
							
						
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							あれ?
先程なんだかTwitterの調子が悪かったのですが私だけだったのかな?
お知らせ出来ずすみません、昨日(水曜日)のnews zeroでコーナーナレーションをさせて頂いておりました!
#カラダWEEK twitter.com/ntvnewszero/st…
							
						 
									 
								 
								 
								 
									 
									 
								 
								 
									 
									 
								 
									 
								 
									 
									 
								 
									 
								 
									 
								 
									 
								 
									 
								 
								 
									