#長く続けられる健康的な食事法を含むツイート

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#長く続けられる健康的な食事法　とは 炭水化物の摂取を減らすことが最も効果的だと思っても それによって心が死んでしまうのであれば やめたほうがいい 健康的で栄養価の高い食品を80％の割合にして 残りの20％を栄養価に関係なく好きな食品を食べること 共感！同意！ businessinsider.jp/post-233580
2021/05/08(Sat) 07:30:04
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