#肝臓から脂肪を落とすことを含むツイート

@ogatas0520

知っていましたか？一番エネルギーを使う腹部臓器が肝臓であること #基礎代謝量　のトップスリーは ① 肝臓 ② 筋肉 ③ 脳それぞれ全基礎代謝の2割！だから代謝を上げるには #肝臓から脂肪を落とすこと #筋肉をつけること　が大切なのです