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明日は音楽番組カミオトでお昼12時台に「君に届け」を歌います! 朝6時30分集合でリハーサル😱笑 なので早く寝たいんですが、寝れる気がしない、、、誰か教えて💦 #カミオト #君に届け #早起きチャレンジ
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おは卍ですね👀✨ 可愛くなりたいです 可愛く可愛く可愛く可愛く なりたいです😊😊😏😏 #STU48 #STUDIO #峯吉愛梨沙 #大谷満理奈 #早起きチャレンジ
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おはようございます😆 今日もがんばろ 姉が帰ってきているので 嬉しい😊💓 #STU48 #大谷満理奈 #早起きチャレンジ
しろくまピースの早起きチャレンジ ✨ 今朝は園内をウォーキング 🚶 #とべ動物園 #しろくまピース #早起きピース #早起きチャレンジ #ウォーキング
自己肯定感を高める一番の方法は、自分と約束をして、それを守ること。それを繰り返すこと。これは他人に褒められる必要のない、いちばん確実な方法。 いちばんわかりやすいのが早起き。まずは何もしなくていいからとにかく、自分で決めた時間に自分の意思で、起きよう。 #早起きチャレンジ