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ドクター監修で 色んなストレッチやってますよー! 短いので動画なので簡単に出来ますっ! youtu.be/Fms3EyhwdSI 巻き肩 youtu.be/MmztKh-uEcQ 肩こり youtu.be/3THNc1pdHa8 腰痛予防 youtu.be/3RRYtrLPhfw 腰痛予防2 youtu.be/d7_ssXAjEVc 首こり #健康カプセル #ゲンキの時間
今週のゲンキの時間は「人生を変える「ある筋肉」の秘密」✨ ただいまプレゼントキャンペーンを実施中🎁 このアカウントをフォロー&「私がゲンキになれるトレーニング」を添えて引用リツイートで応募!詳しくは動画を見てね #ゲンキの時間 #プレゼント
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7月4日(日) 💊CBC系列 あさ7:00〜 【#ゲンキの時間】 🎇テレビ朝日系列 12:00〜 【ビートたけしの #TVタックル】 🀄️テレビ朝日&ABEMA 24:55〜 【#熱闘Mリーグ】 ✏️中日新聞コラム連載 【須田亜香里の #てくてく歩いてく】 盛りだくさんなので情報まとめてみたよ! チェックよろしくね😊💓
【出演情報】 1月8日(日)あさ7:00〜TBS系列 「健康カプセル!ゲンキの時間」 昔と今のブームに学ぶ!2023年に実践したい健康法を専門医に教わります🤸 早起きしている皆様、ぜひご覧ください! #ゲンキの時間 hicbc.com/tv/genki/
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CBC「健康カプセル!ゲンキの時間」に出演させて頂きました! 是非見て下さい!! 2019年11月24日・12月1日・8日(日)7:00~放送 健康面で凄く勉強になります!! #ゲンキの時間 instagram.com/p/B5VHcORnss0/…
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7月4日(日) CBC系列 あさ7:00〜 【#ゲンキの時間】 先週に引き続いての出演🌻 夏に元気が出る簡単美味しいスパイスカレーのレシピ紹介あります🍛💕 写真は収録の日、撮影アプリ開いたら何故かフィルターかかってたのでそのまま撮った(笑) #最近カレーにハマり過ぎて3日連続食べてます
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3月7日(日) ✏️#てくてく歩いてく 中日新聞コラム連載 💪#ゲンキの時間 CBC TBS系列 あさ7:00〜 👓ビートたけしの #TVタックル テレビ朝日12:00〜 👨‍🏫#THE名門校 BSテレ東 21:00〜 🀄️#熱闘Mリーグ テレビ朝日 & ABEMA 24:55〜 それぞれチェック、 よろしくお願いします💓
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3月14日(日)CBC・TBS系列 あさ7:00〜 【#ゲンキの時間】 先週に引き続き出演させていただいております! テーマは頭痛。是非ご覧くださいませ💙🌼 instagram.com/p/CMXQp1rAmwT/…