#グリコーゲンを含むツイート

#グリコーゲン　は どこにどれだけあるの？ ①肝重量の８％＝100ｇ＝400kcal ②骨格筋量の1－2％＝300ｇ＝1200kcal 肥満の方はグリコーゲン満タン グリコーゲン使用が刺激となり 脂肪がエネルギーに 変換されはじめるのです 空腹が脂肪肝を治していく！ この知識　 ビラにして配りたい