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オンナの武器は涙じゃない。 最高の笑顔だ。 ---- Tears are not a woman’s weapon. The best smile is. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B2Gj4WHl6HPm…
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顔も体型も筋肉が緩むから崩れる。 努力の積み重ねだろ。 ---- Both face and body start to sag because the muscles loosen. You gotta put in more effort. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/B2JI6Y7FNGXD…
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やっと笑顔がうまくできるようになった。 努力は裏切らない。 ---- I could finally show a smile. The effort never fails. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B2LtcUXlfUv8…
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何事にも大切なのはフォームつまり姿勢だ。 これ人生と同じ。 ---- What matters the most is your stance or rather attitude. Just like in life. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenicsinstagram.com/p/B2OSx3elaOSp…
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なんとなくはやめろ。。 それだけで人生は変わる。 ---- Stop doing things without thinking... That alone will change your life. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B2WAHmoF0oTe…
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ボクの拳には30年積み重ねた重さがある。 ---- My fist carries the weight of 30 years. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B2YsBZ9Fs0Uw…
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歳を重ねるとは、日々の積み重ねを怠らない生き方。これ、GACKT流。 ---- Aging gracefully means living without skipping workout for even one day. That’s the GACKT way. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkoutinstagram.com/p/B2bKVOVFIH4N…
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毎日やればできるようになる。 言い訳する前にやれ。 ---- You’ll be able to do it if you do it every day. Give it a go before making excuses. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenicsinstagram.com/p/B2dvH7OFCjgN…
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ヤルなら最後まできっちりヤレ。 小さいことの積み重ねが大きな結果につながる。 ---- If you start doing it, keep on it till the end. It’s the small stuff that makes up the big things. Original Post @GACKT #GACKT #workoutinstagram.com/p/B2gTpLPlV9DS…
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己を奮い立たせ昨日よりも今日、少しでも前に進め。 ---- Inspire yourself today more than yesterday, keep moving forward little by little. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenicsinstagram.com/p/B2i626slNYJn…
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ジムに行く前にやれることがたくさんある。 ---- There are so many things you can do without going to the gym. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B2ldMGDlcpfi…
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最初からできるヤツはいない。 未来の自分は今日のオマエの行動で作られる。 ---- No one can do it right away. Our future selves are created by the actions we take today. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkoutinstagram.com/p/B2qYkW-ldhHD…
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硬いの好きだろ? ---- You like it hard, right? Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B2tL13AF4mOJ…
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気合いが足らないと毛も薄くなる…かもだ。 ---- If you don't have enough fighting spirit, your hair will start thinning out... maybe. Original Post @GACKT @TAKUMI_YFCz #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/B2vxE-YFQFUM…
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勇気の与え方はひとそれぞれ。 ---- Each person is granted courage. Original Post @GACKT @TAKUMI_YFCz #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B204UqiFz2CU…
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ボクはまだまだ表現力が足りないわ。 ---- I’m still not yet there when it comes to being expressive. Original Post @GACKT @TAKUMI_YFCz #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B23fdC2l6_c3…
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TAKUMIは何をやってもかっこいいねぇ、いやぁ、ホント憧れる。 ---- TAKUMI is cool no matter what he does... yeah, that’s really something to aim for. Original Post @GACKT @TAKUMI_YFCz #GACKT #workout #dailyworkoutinstagram.com/p/B26SdB9F-c_F…
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背筋を鍛えると同時に胸も鍛える。 まずは軽い重りからやってみろ。 ---- Work out your back and chest at the same time. Start out with light weights. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenicsinstagram.com/p/B28oamBFwG35…
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キツい方がいいだろ? ---- Harder is better, right? Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B2_MuS0lE-Oy…
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疲れていようが、やるかやらないかは自分次第。 言い訳はするな。 ---- Even if you are tired, whether you do it or not it's up to you. Don’t make excuses. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/B3CKyhploSI8…
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股関節周りが固いと、病気になりやすい。 ---- If the area around your hip joint is stiff, you can get sick easily. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B3JuC6KlipFo…
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ボクも心が痛い。。。 これも病気の予防のため。 ---- My heart hurts too... This is for disease prevention too. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B3MTIghFF-RV…
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開脚をやりたい人はこれ。 ---- This is for those of you who wanna do splits. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B3OmLF5FFwwx…
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開脚はオトコの基本。 ---- Splits are what makes a man. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B3RPlhmlv7zb…
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これGACKTの胸の作り方。 ---- This is the way you get the GACKT chest. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B3T0G9jFAduj…