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KLに到着。さてトレーニングするかぁ。
I got to KL now. Well, going to have workout.
@GACKT gackt_official
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#家トレ #日トレ #gacktstagram
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トレーニング終了。食事に行こっと。
Finished working out. I’ll go for dinner.
@GACKT gackt_official @hirokilocknroll
#gacktstagram #workout #dailyworkout #houseworkout #家トレ#日トレ
#何故かヌードビーチ化してるボクんち
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ボクが必ずイカせてやる。ってとりあえず言ってみた…。
I’ll let you do it. I just said it, that’s all...
@GACKT
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オラに仙豆をくれ!
Give me senzu beans!
@GACKT
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内圧をあげろ。
男はこうやって強くなる。
Increase your internal pressure.
That’s how men become stronger.
@GACKT
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ビール瓶で自分のスネを叩いてみな。
Try hitting your shin with a beer bottle.
@GACKT @hirokilocknroll
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油断禁物!!
気を緩めると人生でも事故るぞ。
Always be on the lookout!
If you let your guard down accidents are bound to happen.
@GACKT
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この苦しみはやったことのある奴にしかわからん。
オマエは海に帰れ。
Only those who experienced this can understand this pain.
Dude, return to the sea.
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もっとやってほしいのかと思ったよ…。
欲しい時は欲しいって言えよ。
I thought he wanted more... When you want it just say so.
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GACKTファミリーのトム・クルーズ。
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Tom Cruise of GACKT family.
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ロストバージンか‼︎!
Are you losing your virginity?!
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餅つき職人を舐めるなよ!!
Don’t screw with mochi-making technique!!
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贖うこと、つまり体を鍛えることとはRedemptionってことだ。
To redeem something means to get your body in shape. That’s REDEMPTION.
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柔らかい筋肉をつけることが美の基本
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Building smooth muscle is the foundation of beauty.
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己の弱さに打ち勝ってこそ、真の漢ってもの。
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It’s only when you conquer fear, you will become a real man.
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このトレーニングでエロ線を手に入れろ。
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You can create a sexy body line using this training method.
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オマエのエロ線でオトコ達を惑わせてくれ。
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Drive guys crazy with your sexy body line.
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最初からできるやつなんていない。
継続は力。
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No one can do this from the first try.
Persistence is power.
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辛さを乗り越えた先に美が待ってる。
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Beauty awaits once you get over pain.
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毎日の積み重ねこそすべて。
やればできる。
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Daily repetition is everything.
You can do it if you try.
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焦らなくてもいい。
毎日続けろ。
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You don’t have to rush.
Just keep doing it daily.
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指を柔らかくすることは柔軟の基本。
痛みを乗り越えろ。
Softening your fingers is fundamental for flexibility.
Just get over the pain.
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硬いのが好きか?
それもよーくわかる。
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Do you like it hard?
Yeah, I understand that so very well.
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