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直腸まで突いて欲しいのか…。 ---- Do you want me to thrust it all the way into your rectum? Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenicsinstagram.com/p/Bv_Z_Awn56VI…
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痛みの先には必ず得るものがある。 ラクして得るもの無し。 ---- There’s always something to gain from pain. If you go easy on yourself, you’ll gain nothing. Original Post @GACKT @shaunkazama #GACKT #workoutinstagram.com/p/Bxj_NinlCvKk…
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楽してセクシーな腹筋は手に入らない。 集中した継続は力。 ---- You can’t get sexy abs easily. Focused consistency is the key. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkoutinstagram.com/p/BxWtjWCHZuB2…
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一人でヤルのが好きか? ボクは複数派だ。 ---- So you like to go at it alone? I prefer multiple partners. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/BvT0WbUnd5ij…
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痛くないように優しくしてやるよ。 ---- I'll do it gently so it won’t hurt. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/BvD-WzcnDeNi…
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硬いのが好きか? それもよーくわかる。 ---- Do you like it hard? Yeah, I understand that so very well. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/BugOREkjKn_7…
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痛みと引き換えに得るものは大きい。 オマエも味わってみるか? ---- Pain brings great rewards. Do you wanna have a taste too? Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/BxJ3OtrHLZta…
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オマエも欲しいか? いつでもシメてやるよ。 ---- Oh, so you want it too? I’ll give it to you anytime. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/Bw_q2ARnofyC…
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痛みはやがて快感に変わる。 自らを調教しろ。 ---- The pain eventually turns into pleasure. Train yourself. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/BxRlScbHIkpU…
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先輩としてヤレるところを見せないと 後輩はついて来ない。 そんなもんだ。 ---- If I don’t show my juniors how I do things first, they won’t follow me. That’s a fact. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/BzkVaLGF4F1H…
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GACKT流絞り腹筋。 クビレが欲しいヤツはコレ。 ---- The GACKT way to do abs twist. For those who want a slim waist, try this. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenicsinstagram.com/p/B67wyLBlLInK…
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オマエのエロ線でオトコ達を惑わせてくれ。 ---- Drive guys crazy with your sexy body line. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenicsinstagram.com/p/BuORP1yHlyRU…
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最初からできる奴はいない。 諦めた時点で終わりだ。 ---- No one who can do this from the start. It's only over when you give up. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/BziE5GYFNjVt…
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締まりがいい方がいいに決まってるだろ? ---- So you already know that tightening it up is better, right? Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/Bvvu0KGnbvJV…
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柔らかい筋肉をつけることが美の基本 ---- Building smooth muscle is the foundation of beauty. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenicsinstagram.com/p/Bt26vzFHeJRY…
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次の大切な撮影に向けて着々と順番してます✨ トレーニングとネイルチェンジ💅 女子力上げております💓 トレーニングメニュー ・ブルガリアンスクワット ・自重ブルガリアンスクワット ・フライトランジ ・腹筋 ・プランク #workout
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中途半端にやるな。 やるなら本気でやれ。 ---- Don’t play around. If you do something, do it seriously. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/BzAeqIjlv_H6…
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人生と同じ。時には引き、時には押し返す。 ---- Just like in life. Sometimes you get pulled it, sometimes you get pushed away. Original Post @GACKT #GACKT #workoutinstagram.com/p/BvoGwLDnyzTf…
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できるか、できないかじゃない。 やるか、やらないか。 これGACKT流。 ---- It’s not “can you do it or not”. It’s “will you do it or not”. That’s the GACKT way. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/B2D_UlblVk_u…
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努力すれば必ず結果がついてくる。 ---- If you do your best you’ll always get a result. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/ByaZceille-g…
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家でできる腹筋はこれ。 やってみろ。 ---- These are the abs you can get at home. Give it a go. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/Byz4H3KlvY1O…
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しなやかな身体を手に入れて世の男たちを魅了してくれ。 --- Get that flexible body and attract the men of world. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレinstagram.com/p/BulDDp8n7y_b…
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綺麗な姿勢を意識すれば、効率よく綺麗な体ができる。 自分の姿勢を見直してみろ。 ---- If you have a beautiful posture, you can easily build a beautiful body. Watch your posture. Original Post @GACKT #GACKT #workoutinstagram.com/p/BysJSXCFV6Zf…
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何事もキツイ方を選べ。 必ず得るものがある。 ---- Always choose the hard way. There’s always something to gain. Original Post @GACKT #GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/BypOuBvlhGn7…