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ある記事によるとドイツ人の1日の平均睡眠時間は6時間59分。50％近くの人が夜🌙は23時前にベッドに入り、60％の人が朝☀️は遅くとも7時までには起きるのだとか。
また眠るときは68％と大半の人が横向き姿勢で、ついで17％がうつ伏せ、7％が仰向けだそう。
#WorldSleepDay
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Taking care of sleep is very important, as it is such a big part of our everyday life. Today is #WorldSleepDay, so we want to thank you for taking care of your sleep💜
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