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今日は午前はチーム練習、午後は自宅でトレーニング。 テクノジムのランニングマシーンが届いたので、20分のランニング、FLOWINで体幹トレ、ヨガをやって強く、しなやかな身体目指します💪 #training #myhome #TECHNOGYM #myrun
2017/04/19(Wed) 23:51:03
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