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9/20(火)の東京：台風は午前中に三陸沖に進み低気圧に。西から高気圧が張り出すものの朝まで雨が残り雲が取れにくい見込みです。気圧は朝から夜にかけて急上昇しますので、気圧の上昇に敏感な人は引き続き無理をしないようにしてお過ごしください。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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12/29(水)の天気頭痛予報： 低気圧が日本海を進み、日本海側は雨や雪となるでしょう。寒気がやや北上するため、雨の降る地域が多くなります。関東は晴れるでしょう。
気圧は全国的に大きく下がり続けます。頭痛などには十分にお気を付けください。
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【くるっと耳ストレッチ👂】
気圧変化による体調不良には、耳のまわりの血流をよくすることで予防が期待できます。定期的に行うようにしてみましょう。（症状がつらい場合は無理せず、医療機関の受診もご検討ください…！）
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5/27(金)の東京：午前中を中心に雨が降り、明け方頃から昼前頃にかけて激しい雷雨の恐れ。
午後は晴れ間の出ますが、夜は山沿いなど局地的なにわか雨も。
気圧は急激な低下が長時間続くため注意。
最高気温は24℃前後、週末は真夏日になる可能性も。
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9/30(木)の東京：台風からの湿った空気が入るため雲が広がり夜は雨。沿岸部を中心に風雨の強まる所も。台風16号は1日に関東に最接近、上陸する恐れなさそうですが関東でも風雨が強く大荒れの天気も。
台風の影響で気圧が30日～1日にかけて大きく低下。
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3/1(水)の天気頭痛予報： 晴れる所が多いですが、天気は下り坂。夜は西日本や日本海側で広く雨となる見込みです。
気圧は低気圧の影響を受けて、全国的に大きく低下するでしょう。体調に十分にお気を付けください。
春本番の暖かさは続きます。
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3/24(金)の東京：日中は一時的に晴れ間の出る時間があっても雲の多いスッキリしない一日。夜は雨も。
急激な気圧上昇が続くため、影響を受ける方は注意。
最高気温は前日よりも4℃高い23℃前後まで上がり、5月上～中旬並みの気温に。
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11/8(月)の東京：晴れ間も出ますが、南海上の低気圧から流れ込む湿った空気の影響で午後からは雲が多く、夜は雨が降り出す見込み。気圧は朝から低下し、夜にかけて大きく下降。体に負担をかけずになるべく安静にして過ごすようにしてください。
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11/23(水)の天気頭痛予報： 北海道で晴れる他は、低気圧や前線の影響で雨が降りそう。
気圧は全国で低下し、東日本は昼頃から超警戒レベル！気圧低下タイミングをチェックして、不調が出る前の時間を有効に使いましょう。関東や東北は12月並みの寒さ。
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10/4(火)の東京：夕方頃にかけて晴れの天気が続くでしょう。夜は雲が広がり、にわか雨の可能性があります。
気圧は夜にかけて大きく下がります。晴れていても油断せずにお過ごしください。
南風が強めに吹いて、最高気温は30℃前後で季節外れの暑さ。
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4/26(火)の東京：前線を伴った低気圧の影響で雲が広がり一時雨が降る見込みです。最高気温は24℃前後で5月下旬の陽気。気圧は朝から夕方にかけて大きく低下し、体調が悪化しやすいため、なるべく体に負担をかけずに安静にしてお過ごしください。
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6/12(月)の天気頭痛予報： 東・西日本はぐずついた天気、近畿や東海で局地的な大雨の恐れ。北海道は晴れ間が広がる。
気圧は東日本を中心に低下！月曜のスタートは気圧低下と雨の影響で体調管理に注意。
最高気温は、全国的に前日とほぼ同じ25度前後。
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11/2(月)の東京：寒冷前線が南下するので雲が広がり夜は雨。
気圧の谷が通過していくので気圧の大きな低下が一日続くでしょう。変動が大きいので頭痛に注意。
気温は前日より2℃高い22℃前後。4～5日は晴れますが寒気の影響で少し冷え込みそう。
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1/27(金)の東京：次第に雲が厚くなり、夕方頃に一時的に湿った雪か雨が降るかもしれません。午後の外出は傘があると安心です。
気圧は急激に低下の予想！無理せずお過ごし下さい。
朝晩の気温は0℃くらい、日中は5℃前後までしか上がらないでしょう。
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3/30(水)の東京：雲の多い天気が続くでしょう。お昼頃は晴れ間の出る時間もありそうです。
気圧は低下が長い時間続き、大きく下がる時間もありますので、体調の変化にお気を付けください。
最高気温は18℃の予想で、春の暖かさが戻ります。
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【頭痛のタイプ別対処法💡】
大きく気圧が低下している地域が多いようですね💦
緊張型頭痛と片頭痛の対処法をまとめてみましたので、頭痛タイプのセルフチェックとあわせてぜひご活用ください…！
あなたの頭痛タイプ診断は
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12/24(木)の天気頭痛予報： 低気圧が発達しながら通過。雪の降る所もありますが雨の降る所が多く落雪や雪崩に注意。低気圧の発達、通過に伴って全国的に気圧低下に警戒が必要。南風の影響で気温の上がる所が多くなりそう。年末から年始は寒波注意。
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11/24(木)の東京：雨を降らせた低気圧は東海上に進み高気圧に覆われて天気が回復しおおむね晴れるでしょう。最高気温は21℃前後で暖かさが戻るものの北風がやや強く注意。気圧は夜にかけて急上昇しますので、気圧の上昇に敏感な人は無理をせず安静に。
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4/4(月)の東京：雨の一日で気温は日中もあまり上がらず、最高気温は11～12℃で冷たい雨に。
南海上に低気圧が発生して北東に進むため、気圧が夕方頃にかけて大きく低下。冷たい雨に気圧低下も大きな一日になりますので、体調を崩しませんように。
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3/21(日)の東京：日本海の低気圧や前線の影響で雲に覆われ午後を中心に雨が降り、午後は雨が強まる恐れもあります。気圧は夜にかけて大きな低下が続きますので、身体になるべく負担をかけないように安静にして過ごすようにしてください。
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【急激な気圧低下と大雪に警戒!】
低気圧が発達して強い寒気が南下します。12/13(火)は全国的に雨で14日(水)は西日本を含めて日本海側の広い範囲で雪となり大雪に注意。
12日から13日にかけて気圧が全国的に急激に低下するので十分にお気を付けください。
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【東京】気圧グラフ
3/19(木)：午前中は晴れて気温が上がり、4月下旬並みの21℃前後の予想。午後は雲が多くなり夜は雨の降る所も。発達する低気圧の影響で天気のまだ良い昼前頃からは急激に気圧低下。晴れて暖かい春の陽気に油断しませんように。
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6/29(火)の東京：昼前にかけて雨が降り、朝までは強い雨にご注意ください。午後は回復して晴れ間が戻りますが、夜は再び雨の降る可能性がります。気圧は下降のち上昇が共に非常に大きくなりますので、無理をせずにお過ごしください。
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4/18(火)の東京：午前中は概ね晴れるでしょう。午後は雲が多くなって、夕方以降はにわか雨も。
気圧は昼前から急激な低下が続くでしょう。体調の変化に十分にお気を付け下さい。
朝は10℃以下で冷えますが、昼間は20℃前後まで上がり暖かいでしょう。
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