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11/27(土)の東京：冬型の気圧配置が続くため、だいたい晴れるでしょう。
気圧は大きな気圧上昇が続くので上昇に影響を受ける方は注意。
最高気温は前日より3℃低い14℃前後で北風もやや強いので寒く感じられそうです。
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11/27(土)の天気頭痛予報： 北～西日本にかけての日本海側や山沿いを中心に雪や雨、北海道を中心に大雪に注意。太平洋側ではだいたい晴れるでしょう。
気圧は全国的に上昇する所が多く、変動がかなり大きくなり注意。全国的に日中の暖かさはなさそう。
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11/26(金)の東京：乾燥した晴れの天気が続くでしょう。
気圧の変化は小さめとなりますが、お昼頃は一時的に下がる予想ですので、気圧変化に敏感な方は念のためお気を付けください。
気温は前日と大きくは変わらず、昼間は18℃くらいまで上がる見込み。
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11/26(金)の天気頭痛予報： 北日本日本海側や北陸は雨や雪。北海道では大雪に警戒が必要です。太平洋側は晴れて空気が乾燥するでしょう。
気圧の変動は全国的に緩やかで、安定傾向で推移する予想です。少しホッとできる1日となる所もありそうです。
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11/25(木)の東京：冬型の気圧配置が続きスッキリとした晴天が続くでしょう。
気圧はだいたい安定していますが、日中の気圧低下が大きく体調の変化に注意。
最高気温は前日とだいたい同じくらいの18℃前後、最低気温は7℃前後で寒さが感じられそう。
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11/25(木)の天気頭痛予報： 強い寒気の影響が続き北海道や山沿いでは引き続き大雪に注意。太平洋側では晴れる所が多いでしょう。
気圧はやや低下する所や日中の低下が大きな所があるでしょう。
気温は前日とだいたい同じで朝は冷え込み寒くなりそう。
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11/24(水)の東京：高気圧圏内でだいたい晴れるでしょう。
気圧は午後の気圧上昇が大きくなるでしょう。
最高気温は17℃の予想で前日よりも気温は上がりそうですが、朝の最低気温は7℃前後で冷え込みが強まりそう。暖かくしてお休みください。
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11/24(水)の天気頭痛予報：強い冬型の気圧配置が続き荒れた天気も。日本海側は雨、北海道や北～東日本山沿いを中心に雪。太平洋側は晴れ間、雲の広がりやすい所も。気圧は西日本などやや低下、北～東日本は上昇大きく。朝は各地で冷え込み強まりそう。
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11/23(火)の東京：天気は回復して、だいたい晴れの天気となるでしょう。
気圧の低下はほとんどありませんが、上昇がやや大きくなる時間帯があるでしょう。上昇に反応のある方はお気を付けください。
最高気温は16℃前後。夜は寒くなっていきそうです。
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11/23(火)の天気頭痛予報： 冬型の気圧配置となり、日本海側は曇りや雨に。北海道や山地では雪となりそうです。太平洋側は晴れ間が戻りますが、風が強いでしょう。
気圧の急激な低下はおさまり、上昇する地域が多く、日本海側では変動に注意！
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【頭痛のタイプ別対処法💡】
大きく気圧が低下している地域が多いようですね💦
緊張型頭痛と片頭痛の対処法をまとめてみましたので、頭痛タイプのセルフチェックとあわせてぜひご活用ください…！
あなたの頭痛タイプ診断は
🔻こちらから🔻
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11/22(月)の東京：止み間もありますが、夜にかけて雨の降る天気となるでしょう。午後を中心に南風と雨脚が強まる時間帯がありますので、ご注意ください。
気圧は夜にかけて大きな低下が続きますので、体調の変化に十分に気を付けてお過ごしください。
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11/22(月)の天気頭痛予報： 発達した低気圧と前線が通過。全国的に曇りや雨で、大雨や強風にご注意を。
気圧は急激な低下が北・東日本中心に起こり、西日本でも変動がかなり大きくなりますので、無理をせずにお過ごしください。
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11/21(日)の東京：朝の内は晴れ間が出ますが、次第に雲が広がりやすく夜は雨が降り出す見込み。気圧は午後から夜にかけて大きく低下するため、体調の悪化に十分注意し、なるべく安静にして過ごすようにしてください。22日夜まで続くため無理は禁物。
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11/21(日)の天気頭痛予報： 気圧の谷の接近や湿った空気の影響で雲が広がりやすい所が多く夜は雨の降り出す所も。気圧は西日本から次第に低下し、大きな低下が22日にかけて続く見込み。体調の悪化しやすい状態が続くため、なるべく安静に過ごすように
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11/20(土)の東京：時々雲が出る程度で概ね晴れの天気が続くでしょう。
気圧は低下することはほとんどなく、朝と夕方頃に上昇する予想です。上昇に反応のある方はお気を付けください。
朝は少し冷えますが、日中は18℃くらいで比較的過ごしやすい陽気。
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❄11月は寒暖差による頭痛に注意
冬になると外と室内の気温の差で頭痛が起こる場合があります。
・暖房の設定温度は低めにして重ね着をする
・外出時は帽子やマフラーで首や頭を冷やさない
などの対策をして、体を冷やさないように過ごしましょう🌞
詳しくは #頭痛ーる 公式Webサイトで🖊
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11/19(金)の東京：薄雲が広がりやすいものの、概ね晴れの天気が続くでしょう。
ただ気圧はお昼頃に一時的に大きく下がる予想ですので、無理をせずにお過ごしください。
最高気温は19℃くらいまで上がり、小春日和となりそうです。
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11/19(金)の天気頭痛予報： 北日本日本海側は曇りや雨で、雷雨に注意｡雪となる所も。そのほかの地域は概ね晴れて、小春日和でしょう。
気圧は北日本中心に変動が大きくなりますので、体調の変化にお気を付けください。
日中は暖かくなりそうです。
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「片頭痛」「緊張型頭痛」両方の性質を持つ痛みとは？
片頭痛と緊張型頭痛、両方の性質を持つ痛みがあります。
両者は対処法が異なるため、どのように対処していったら良いかご紹介させて頂きます。
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11/18(木)の東京：雲が広がりやすく日中は雨がポツポツ降る時間も。お出掛けの際には折り畳み傘を。
気圧は昼前頃から低下が大きな時間帯がありますので注意が必要。
最高気温は前日より少し低い16℃前後で、だいたい平年並みの気温になりそう。
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11/18(木)の天気頭痛予報： 北日本や北陸は曇りや雨、東～西日本は雲が広がりやすく次第に晴れ間。関東ではにわか雨も。
気圧は北日本中心に大きく低下する所があるでしょう。気温は全国的に高めの気温。
来週は荒天や急激な気圧低下の恐れ。
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11/17(水)の東京：昼前頃まで雲が多めとなりますが、午後は概ね晴れるでしょう。
気圧は朝と夜にやや下がりやすくなりますので、気圧変化に敏感な方はお気を付けください。
最高気温は17℃くらいで前日よりも少し低くなる予想です。
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11/17(水)の天気頭痛予報： 高気圧に広く覆われて、穏やかな秋晴れとなるでしょう。
気圧は大きく低下することはないですが、少し下がる予想ですので、敏感な方はお気を付け下さい。
1日の気温差が大きい状態が続きます。体調管理をシッカリと。
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目の奥がえぐられるような痛み「群発頭痛とは？」
「片頭痛」「緊張型頭痛」に続き、今回は「群発頭痛」について解説します。
片頭痛・緊張型頭痛とは、メカニズムや対処法も異なります。症状や予防の方法についてご紹介させて頂きます。
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