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6/6(月)の東京：雨の一日で雷を伴って雨脚の強まる時間も。
急激な気圧低下が長時間続くでしょう。変動のかなり大きな日になるので注意。
日中は気温が上がらず最高気温は4月上旬並みの17℃前後で空気がヒンヤリ。体調を崩しませんように。
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6/6(月)の天気頭痛予報：東西日本太平洋側は強い雷雨や大雨に注意。風も強く荒れた天気や大荒れの恐れ。
気圧は前日から6日にかけて全国的に急激に低下して長時間続くため注意。
北日本～関東にかけては気温が上がらず、4月並みの気温の肌寒さも。
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【気圧低下と大雨警戒！】
梅雨前線上の低気圧が発達。5～6日にかけて気圧が急激に低下し、6日は東西日本の広い範囲で強い雷雨や大雨に警戒。5日は汗ばむ陽気となった所でも気温があまり上がらず、関東は18℃前後で気温差も大きくなりそう。
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6/5(日)の東京：湿った空気の影響で雲が広がりやすく、夜は雨が降り出す見込み。最高気温は4日とほぼ同じ25℃前後でしょう。気圧は夜にかけて低下傾向となりますので、念のため体調の変化に注意してお過ごしください。6日は大きく低下しますので警戒を
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6/5(日)の天気頭痛予報： 低気圧が九州に影響で全国的に雲が広がり西から次第に雨。九州は夕方から雨が強く降る恐れ。気温は九州で大きく低下、寒暖差に注意。気圧は西日本で大きく低下しますので、なるべく安静にして過ごすようにしてください。
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6/4(土)の東京：朝晩など雲の広がる時間もありますが、日中はだいたい晴れるでしょう。都心で前日のような突然の雷雨になるような事はなさそう。
気圧は急激な低下や上昇はなさそう。
最高気温は25℃前後で厳しい暑さではなさそうです。
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6/4(土)の天気頭痛予報： 晴れて東海から西では厳しい暑さ、30℃以上の真夏日になる所も。北日本では雲が多めで雨の降る所も。
週末から週明けにかけては低気圧が発達しながら通過し荒れた天気の恐れ。
気圧は日中の気圧低下が大きくなる所も。
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6/3(金)の東京：午前中は晴れ間が広がりますが、大気の状態が不安定なため、変わりやすい天気となります。午後は広い範囲で急な雷雨となる恐れがありますので、ご注意を。
気圧に大きな変化はない予想ですが、雷雨時は体調の変化にお気を付け下さい。
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6/3(金)の天気頭痛予報： 北・東日本では大気の状態が非常に不安定。晴れ間があっても、午後を中心に急な激しい雷雨にご注意を。
気圧は概ね安定しますが、雷雨が起こりますと一時的に気圧変化が大きくなることがありますので、お気を付けください。
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🆕「気象病」
緊張型頭痛の対処法
今回は「緊張型頭痛の対処法」について解説させて頂きます。
緊張型頭痛が起きたら、これらの対処法で体を温め血行を良くし、リラックスしましょう。
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6/2(木)の東京：昼過ぎにかけだいたい晴れますが、大気の状態が不安定、夕方以降は雷雨になる所があり空模様に注意。不安定な状況は3日も続きそう。
気圧は日中はやや低下し敏感な方は注意。
最高気温は28℃前後の予想で汗ばむ陽気が続きそう。
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6/2(木)の天気頭痛予報：北日本から東日本にかけては大気の状態が非常に不安定。午後は広い範囲で雷雨の恐れ。不安定な状況は3日も続きそう。
気圧は北～東日本の一部で低下しますが安定した所が多くなりそう。
気温は東西日本を中心に汗ばむ陽気。
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6/1(水)の東京：午後はやや雲が多めとなるものの、高気圧圏内で概ね晴れの天気となるでしょう。
気圧は低下・上昇ともに殆どなく、安定するでしょう。少し安心できる1日となりそうです。
最高気温は27℃くらいで、日中は暑さが戻る見込みです。
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6/1(水)の天気頭痛予報： 北海道は曇りや雨。雷雨にご注意を。南西諸島も梅雨空が続き、大雨注意！その他は晴れるでしょう。
気圧は西日本や北陸で低下が大きくなる予想です。無理をせずにお過ごし下さい。
晴れる地域は25℃を超えて、汗ばむ陽気に。
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🆕「気象病」
緊張型頭痛の特徴と原因
今回は「緊張型頭痛」の特徴と原因に絞って解説させて頂きます。
緊張型頭痛は、体の血行が悪くなることによって引き起こされます。ギューっと頭が締めつけられる頭痛が起きた際は、これらの要因が無かったか振り返ってみましょう。
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【 #頭痛ーる 月齢カレンダー🌝】
6月の月齢カレンダーです。雨の日、みなさんはどんな過ごし方をしますか？
ちなみに6月の🌕満月は14日、🌑新月は29日です。
待ち受け画面などにお使いください🌟
（ご利用のスマートフォンの画面サイズに合わせて表示範囲を指定しご利用ください。）
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5/31(火)の東京：午前中を中心に雨の降りやすい天気となるでしょう。朝は雨脚が強まることがありますので、注意を。
気圧は昼過ぎにかけて低下が続きますので、無理をせずにお過ごし下さい。
最高気温は22℃予想。前日よりも大幅に低下するでしょう。
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5/31(火)の天気頭痛予報： 低気圧や前線の影響で、北・東日本は曇りや雨。落雷などに注意が必要です。西日本は次第に晴れるでしょう。沖縄は梅雨空。
気圧は北日本で低下が大きくなりますので、体調の変化にお気を付けください。
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5/30(月)の東京：晴れの天気が続きますが、夕方以降は雲が広がるでしょう。
気圧は日中は安定傾向で推移します。夜遅くになると低下が始まりますので、お早めにお休み下さい。
最高気温は30℃近くまで上昇。引き続き季節外れの暑さにご注意下さい。
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5/30(月)の天気頭痛予報： 前線や湿った空気の影響で、西日本では雨の降る所が多くなるでしょう。強い雨に注意。その他は晴れますが、次第に雲が多めに。
気圧は東・西日本を中心に低下が大きくなります。無理をせずにお過ごしください。
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5/29(日)の東京：晴れて日差しが照り付けて気温はぐんぐん上がり、都心でも30℃以上の真夏日、内陸では35℃以上の猛暑日も。体が暑さに慣れていない時期ですので熱中症に注意。
気圧は安定し気圧変化による注意はなさそうですが暑さには十分に注意。
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5/29(日)の天気頭痛予報： 九州は次第に雨、北海道ははじめ雨で次第に止んでいくでしょう。その他は晴れる所が多く季節外れの真夏の暑さに。真夏日になる所が多く、関東などでは35℃以上の猛暑日も。
気圧は低下する所がありますが安定している所も。
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5/28(土)の東京：朝晩は雲の広がる所がありますが、日中は晴れるでしょう。
晴れて気温はぐんぐん上がり、最高気温は28℃前後。29日はさらに気温が上がり、33℃で夏本番のような暑さに。
気圧は上昇していき変動が大きいでしょう。
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5/28(土)の天気頭痛予報： 北日本は雨が断続的に降り強い雷雨も。
東～西日本は晴れる所が多く、気温はぐんぐん上昇して28～30℃まで上昇、29日はさらに気温が上がって、関東では33～34℃まで上がる所も。
気圧は北日本や東日本などで上昇が大きく。
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