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4/16(日)の天気頭痛予報： 北海道は冷たい雨や雪、北部で積雪や暴風の恐れ。他はいったん回復も、西日本中心に夕方以降の急な雷雨に注意！
気圧は午前に低下、午後は急上昇のところが多く、変化大！
気温は東・西日本で大幅アップ。北海道は花冷えに。
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4/13(木)の東京：日ざしはたっぷりですが、黄砂の影響で空が霞んで見えそう。湿度が20％を下回り、空気はかなり乾燥！喉やお肌の不調にご注意を。
気圧は朝まで上昇、夜から低下、日中は安定の予想。
気温は前日よりやや低めも、20℃は超えそうです。
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2/15(水)の天気頭痛予報： 冬型が強まり、日本海側は雪や吹雪に。強烈な寒気が入って晴れる太平洋側も含めて全国的に厳しい寒さとなりそうです。外出の際は万全の防寒を！
気圧は全国的に上昇傾向です。上昇時に不調が起こりやすい方はご注意下さい。
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5/22(月)の東京：気圧の谷や湿った空気の影響で雲が広がり夕方からは雨が降り出す見込みです。最高気温は27℃前後で6月下旬の陽気が続き蒸し暑く感じられるでしょう。気圧は夕方に上昇しますので、気圧の上昇に敏感な人は体調の変化に注意して下さい。
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5/16(火)の天気頭痛予報： 高気圧に覆われて晴れ間の広がる所が多く、関東以西で25℃以上となり、近畿や九州では30℃も予想され体が暑さに慣れていないため熱中症に十分注意してください。東海や甲信などは気圧による体調の変化に注意してください。
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【東京】気圧グラフ
4/1(水)：低気圧が接近する影響で、朝から雨が降りやすい天気で、夕方以降は雨脚がやや強まることも。気圧は非常に大きな低下が続く予想ですので、体調には十分にお気を付け下さいね。午後は次第に風もやや強まっていきそうです。
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4/22(土)の東京：朝までは雲が広がりやすく、昼前頃からは晴れていくでしょう。
気圧が大きく上昇していき、長時間続いていくでしょう。
前日は6月下旬並みの27℃前後まで上がりましたが、22日は5℃低い22℃前後でしょう。
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2/25(木)の天気頭痛予報： 東～西日本の天気はゆっくりと下り坂、西日本は次第に雨、北日本は夜は再び雪になる所があるでしょう。高気圧は東海上へ抜け気圧は低下の大きな時間帯があるので注意。朝は各地で冷え込んで日中は気温が上がり気温差大きく。
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3/22(水)の天気頭痛予報： 西日本は雲が広がりやすく四国や九州は夜に雨。北・東日本は晴れ間の出る所が多い見込み。最高気温は関東以西で20℃以上で4月から5月初めの暖かさ。気圧は西日本を中心に夜から低下しますので体調の変化に注意してください。
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10/14(金)の東京：曇り空ですが、雲の隙間から日のさす時間はあるでしょう。
気圧は未明と昼前後にやや低下。ここ数日の日ざしの少なさもあり、頭痛や気分の不調が起きる可能性があります。ご注意下さい。
気温は11月並みの木曜日より上昇、平年並みに
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6/19(月)の東京：高気圧圏内で晴れますが、雲の広がる時間もあるでしょう。
気圧は夕方～夜に、一時的に大きく上昇する予想です。上昇に影響のある方はお気を付け下さい。
気温は28℃前後まで上がる予想。前日よりも下がりますが、昼間は汗ばむ陽気。
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5/21(土)の東京：雲が広がり、雨が降ったり止んだりのスッキリしない天気。
気圧は昼前頃からは大きく低下していき、大きな気圧低下は22日にかけて長時間続きそうです。
最高気温は前日よりも5℃低くなる予想で暑さは抑えられそう。
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9/14(火)の天気頭痛予報： 台風14号周辺の湿った空気や前線の影響で西日本では雨が降り、激しい雷雨などにご注意を。北日本や北陸は晴れ間が広がるでしょう。
気圧は全国的に低下傾向となりますので、体調の変化にお気を付けください。
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1/23(日)の東京：午前中中心に晴れますが、午後は次第に雲が多くなる見込みです。
気圧は低下傾向となり、昼前から大きく下がっていきますので、体調の変化に十分にお気を付け下さい。
最高気温は前日同様10℃くらいで、この時期らしい寒さでしょう。
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3/14(日)の東京：移動性高気圧に覆われおおむね晴れるでしょう。最高気温は13日より6℃程高い20℃前後まで上昇し、4月下旬の陽気となる見込みです。気圧は夜にかけて上昇が続きますので、上昇に敏感な方は引き続き体調に注意してお過ごしください。
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7/7(金)の天気頭痛予報： 西日本は次第に雨で、九州は激しい雨に注意！東日本～東北と沖縄は、強烈な日ざしと猛暑が続く。北海道は雲の多い天気に。
気圧は西日本で午後から低下！体調変化に要注意。
北陸などで35℃以上、今年一番の暑さのところも。
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🆕「気象病」
緊張型頭痛の特徴と原因
今回は「緊張型頭痛」の特徴と原因に絞って解説させて頂きます。
緊張型頭痛は、体の血行が悪くなることによって引き起こされます。ギューっと頭が締めつけられる頭痛が起きた際は、これらの要因が無かったか振り返ってみましょう。
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「片頭痛」「緊張型頭痛」両方の性質を持つ痛みとは？
片頭痛と緊張型頭痛、両方の性質を持つ痛みがあります。
両者は対処法が異なるため、どのように対処していったら良いかご紹介させて頂きます。
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4/17(金)の天気頭痛予報： 発達した低気圧が接近する影響で、東・西日本は次第に雨が降るでしょう。激しい雷雨などに注意・警戒が必要です。気圧は北海道や沖縄を除き下がり、特に西日本で大きく下がりますので、体調の変化には十分に気を付けて。
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4/8(木)の東京：晴れ間が出ますが雲が広がり、午後は一時にわか雨も。空模様に注意。
日中の気圧低下が大きく、その後は上昇に変わり変動が大きいでしょう。
朝は冷え込みは緩み、最高気温は19℃で前日とだいたい同じくらいでしょう。
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6/22(水)の東京：梅雨前線の影響で明け方頃まで激しい雷雨にご注意ください。午後は雲が多めながら晴れ間もある見込みですが、夜は再び雨の降る可能性があります。
気圧は午前中に変動がかなり大きくなりますので、お気を付けください。
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1/5(木)の天気頭痛予報：冬型が次第に緩む。日本海側は午前を中心に雪や雨で、吹雪くところも。太平洋側は乾燥した晴天が続くでしょう。
気圧は、西日本から北陸で午後に低下の予想。頭痛など体調変化にご注意を。
この時期らしい寒さが続きそうです。
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目の奥がえぐられるような痛み「群発頭痛とは？」
「片頭痛」「緊張型頭痛」に続き、今回は「群発頭痛」について解説します。
片頭痛・緊張型頭痛とは、メカニズムや対処法も異なります。症状や予防の方法についてご紹介させて頂きます。
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1/5(火)の東京：晴れ間が出ますが午後は雲が広がりやすくなるでしょう。
発達する低気圧の影響で気圧の大きな低下に注意。6～7日は別の低気圧が急速に発達しさらに大きな気圧低下が予想されています。
気温は前日とだいたい同じくらいでしょう。
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11/7(土)の天気頭痛予報： 東北の一部や沖縄を除いて全国的に雲が広がり、雨が降りやすいでしょう。気圧が急激に低下する所が多く、長時間続くので頭痛や体調不良に注意。9日～10日頃は気温が各地で大きく下がり、北日本では雪の降る所も。
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