#限界に挑戦を含むツイート

76
善です❗️今日は腹筋背筋の日でした❗️北斎君も参加してくれて、楽しいトレーニングになりました❗️#筋トレ #限界に挑戦 #悪漢奴等
2021/02/18(Thu) 09:15:00
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77
善です❗️今日はトレーニングはお休みです。 しっかり休んで明日に備えてパワーを貯めましょう❗️#筋トレ #限界に挑戦 #悪漢奴等
2021/02/11(Thu) 09:15:00
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78
善です❗️今日は下半身を重点的に。毎日小さな達成感があるのは、とてもいいものですよ❗️皆さんも一緒に鍛えましょう❗️ #筋トレ #限界に挑戦 #悪漢奴等
2021/01/21(Thu) 09:15:00
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79
善です！今日は胸肩腕を中心に追い込んできました！筋肉もパフォーマンスも、限界を超えて初めて太く、強くなります。自分の限界に挑戦していきましょう。#筋トレ #限界に挑戦 #悪漢奴等
2020/11/20(Fri) 09:15:00
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80
善です❗️今日は腕と肩回りです。トレーニング後にはきちんとたんぱく質を。野菜も忘れずに。#筋トレ #限界に挑戦 #悪漢奴等
2021/01/20(Wed) 09:15:00
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81
善です❗️今日はお休みの日です。OFFの時は全力でOFFに取り組みましょう。 そのためにも普段から心残りのないように過ごしましょう❗️#筋トレ #限界に挑戦 #悪漢奴等
2021/02/19(Fri) 09:15:00
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82
善です❗️今日は腕と肩回りの日でした。 昨日よりほんの少しでも成長できているのであれば自分をほめてあげましょう❗️#筋トレ #限界に挑戦 #悪漢奴等
2021/02/16(Tue) 09:15:00
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83
善です！今日は腹筋と背筋の日でした。自分に容赦せず、追い込めるだけ追い込みましょう！ #筋トレ #限界に挑戦 #悪漢奴等
2021/01/22(Fri) 09:15:00
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84
善です❗️今日はトレーニングをお休みしています。痛みは自分が大きくなっているサインです❗️ #筋トレ #限界に挑戦 #悪漢奴等
2021/01/23(Sat) 09:15:00
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