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腕トレ。 上腕三頭筋(二の腕) リバースグリッププレスダウン。 めちゃくちゃ効きます。 肉の呼吸、二の腕、リバースグリッププレスダウン！！ヤー #筋柱 #鬼滅の刃 パワー なかやまきんに君 撮影協力 #ゴールドジムサウス東京アネックス
2020/10/24(Sat) 23:16:23
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