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今日から #秋の彼岸入り🌾 『暑さ寒さも彼岸まで』と言われ、そろそろ秋の気配が感じられるようになります。 季節の変わり目は寒暖差によって、だるさや冷え症、頭痛、イライラや不安などの症状が出てしまうこともありますので、体調に気をつけてお過ごしください。 🔻寒暖差疲労チェックはこちらから