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今日もたくさん汗をかいたね～。
これから暑い日が多くなるから、水分をしっかりとって #熱中症 には気をつけよう！
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【 #熱中症 に注意！】気温がかなり高い日が続き、熱中症のリスクが高くなっています。#暑さ指数（WBGT）が28を超えると熱中症患者が急増し、31を超えると危険な水準です。のどの渇きを感じなくてもこまめに水分・塩分を補給し、熱中症予防対策を十分に心がけてください。wbgt.env.go.jp/wbgt_data.php
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＼「#はたらく細胞」第11話本日最速放送／
第11話「#熱中症」は本日9/15(土)24時より
放送各局にて順次スタートとなります✨
▽放送&配信情報はこちら
bit.ly/2CVRaA4
事前に次回予告&あらすじを⬇️より
是非チェックしてくださいね🙇♂️(宣伝担当)
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【熱中症かなと思ったら・・】
意識がしっかりしているか確認する。
言動がおかしかったり、意識がない場合はすぐに救急車を呼ぶ。
その上で涼しい場所に運び、ベルトなど衣服をゆるめて寝かせ、体を冷やす。
首筋や脇の下、足の付け根などを氷や冷たいペットボトルなどで冷やすとよい。
#熱中症
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#熱中症 で
救急搬送される方の共通点
ペットボトル（500ml）を
1-2回でのむ習慣あり
水分は
一気にとると
①多量の汗
②多量の尿で
③血中Na濃度 急低下
こまめな水分補給とは
朝起床時
朝食と昼食の間
昼食と夕食の間の
計3回
コップ半分から1杯
100－200ml
飲めばいい
今日も暑くなりそう
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その症状、
もしかしたら #熱中症 かも…
チェックリスト公開中☑
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暑い日が続いて、
「頭痛」「生あくび」
「立ちくらみ」などの
症状がありませんか…？
19:30～ #クロ現 では、
詳しい熱中症対策をお伝えします☟
nhk.jp/p/gendai/ts/R7…
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【熱中症の３段階】
軽度の症状・・めまいや立ちくらみ
涼しい場所で衣服をゆるめ、水分・塩分の補給を。
中度は・・頭痛や吐き気がする
水分・塩分を補給し涼しい場所で足を高くして休み、病院へ。
重度になる・・意識障害や高熱も
首・脇の下・足の付け根を冷やし、すぐ救急車を！
#熱中症
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【#熱中症 に注意！】
台風で被害を受けている地域の方も、気をつけて下さい。
高齢の方は症状に気づかないこともあります。部屋の中でも、曇りでも、熱中症の危険はあります。声をかけあいましょう。
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『サンデー毎日』8/2号、7/21（火）発売
■わが家が一番危ない！ #熱中症 を防ぐ
■独占インタビュー：表現者 #小泉今日子 の世界
■「#ＧｏＴｏキャンペーン」は自民運輸族のごり押しだ
■消費減税めぐる与野党バトル
■コロナが変える葬食住
■キャンパスライフ支援の今
ほか
表紙は #明日海りお
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武田の熱中症対策はコレをやっています！
#武田邦彦 の蒸発熱を利用した科学的な熱中症対策
youtu.be/FwNW_zfQXdU
#熱中症対策 #熱中症に気をつけて #熱中症 #参政党 #参政党現象
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【災害級の暑さ】東北、29日は熱中症厳重警戒
東北北部は30日頃にかけて大雨、土砂災害なども注意・警戒
news.nicovideo.jp/watch/nw111016…
29日は夏の太平洋高気圧に加えて、チベット高気圧も東北南部まで張り出し、福島で35度以上の猛暑日が予想されます。こまめな水分補給を。#天気予報 #熱中症
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【#経口補水液 】
砂糖と塩で簡単に作れます。レモン汁を入れると飲みやすくなります。
#熱中症 に警戒してください。
✅ 小まめに休憩をとって！
✅ 子どもや高齢の方は症状に気づかないことも。声をかけあって！
✅ 夜、部屋の中でも気をつけて！
🔽 対策まとめ
nhk.or.jp/kenko/special/…
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【命を守る行動をお願いします！】
今年初めて、東京地方に #熱中症警戒アラート が発表されました。昨年は発表初日に東京消防庁管内で #熱中症 により404人（令和４年最多）が救急搬送されました。今日は危険！ということをみんなに広め、命を守る行動をお願いします。
tfd.metro.tokyo.lg.jp/lfe/topics/sea…
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#熱中症 にご注意を！
尿が少ない…色が濃い…は黄色信号。
屋外や倉庫で仕事される方（選挙活動も）は午前午後それぞれ1〜1.5㍑以上水を飲んで下さい。
（主治医の指示ある方は別）
スポーツドリンクは糖分多すぎます。食事で塩分とればお茶で🆗
大量に飲むには常温がオススメ。スープもいいです。
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＼テレビ愛知「#はたらく細胞」第11話放送開始まであと10分／
この後25時50分よりテレビ愛知にて
第11話「#熱中症」の放送がスタートです⏰
▽放送&配信情報
bit.ly/2CVRaA4
視聴エリアの皆様、是非ご覧ください✨
コメントもお待ちしております🙇♂️(宣伝担当)
