今週の #きょうの料理 は… 20日(月) #渡辺麻紀 さんのはじめての手仕事 21日(火)#強火で行こうぜ! 「手羽先のカリカリ揚げ」 #鳥羽周作 さん #ドッキー(CV:#古川慎) 24日(金) #栗原はるみ さんのキッチン日和 🍏月~水 夜9時〜[Eテレ] 🍎金 昼0時20分~[総合] nhk.jp/p/kyounoryouri…
腸をそうじする  #ごぼうハンバーグ ①新ごぼう1本 ささがきにする ②合いびき肉500g 卵1個 塩胡椒 練る ③粗みじん玉葱半分 ごぼうを混ぜる ④12等分して両面をこんがり焼く ⑤醤油カップ1/4 みりん等量 砂糖大さじ2  煮詰めてトロトロに ⑥⑤とワサビをそえて #栗原はるみ
今週の #きょうの料理 は… 22日(月)「#有賀薫 さんの夏に食べたいスープ」 23日(火)「#強火で行こうぜ#鳥羽周作 さん #ドッキー(CV:#古川慎) 26日(金)「#栗原はるみ さんのキッチン日和」 🍏月~水 夜9時〜[Eテレ] 🍎金 昼0時20分~[総合] nhk.jp/p/kyounoryouri…
腸をそうじする  #ごぼうハンバーグ ①新ごぼう1本 ささがきにする ②合いびき肉500g 卵1個 塩胡椒 練る ③粗みじん玉葱半分 ごぼうを混ぜる ④12等分して両面をこんがり焼く ⑤醤油カップ1/4 みりん等量 砂糖大さじ2  煮詰めてトロトロに ⑥⑤とワサビをそえて #栗原はるみ
腸がきれいになる神レシピ  #ごぼうハンバーグ ①ごぼう1本 ささがきにする ②合いびき肉500g 卵1個 塩胡椒 練る ③粗みじん玉葱半分 ごぼうを混ぜる ④12等分して両面をこんがり焼く ⑤醤油カップ1/4 みりん等量 砂糖大さじ2  煮詰める ⑥⑤とワサビをそえて #栗原はるみ さんのレシピ
腸をそうじする  #ごぼうハンバーグ ①新ごぼう1本 ささがきにする ②合いびき肉500g 卵1個 塩胡椒 練る ③粗みじん玉葱半分 ごぼうを混ぜる ④12等分して両面をこんがり焼く ⑤醤油カップ1/4 みりん等量 砂糖大さじ2  煮詰めてトロトロに ⑥⑤とワサビをそえて #栗原はるみ
腸をそうじする  #ごぼうハンバーグ ①新ごぼう1本 ささがきにする ②合いびき肉500g 卵1個 塩胡椒 練る ③粗みじん玉葱半分 ごぼうを混ぜる ④12等分して両面をこんがり焼く ⑤醤油カップ1/4 みりん等量 砂糖大さじ2  煮詰めてトロトロに ⑥⑤とワサビをそえて #栗原はるみ
🕊#坂本美雨#ディアフレンズ🕊 12/12(月) #三浦透子 さん 12/13(火) #住吉美紀 さん 12/14(水) #Aimer さん 12/15(木) #栗原はるみ さん \\ どうぞお楽しみに🕊 // #TOKYOFM #JFN #radiko