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@MPD_bousai

「#東京都備蓄ナビ」知っていますか？このサイトは東京都総合防災部が家庭の備蓄のイロハや備えておくと良い品目などを紹介するサイトです。自分のアドレス登録等は不要で、自分の家族構成、人数や性別、年齢等を入力するだけで必要な約１週間分の備蓄量を算出してくれます。参考にしてください。