読んでくれてありがとお あさてさてそろそろお散歩に行ってくるねえ ウルぷぅノーツ続きはまた明日 #有酸素運動 #すぐ舌でちゃう #獣だもの
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朝5時に起きてしまったので ↓ 自転車に乗る #有酸素運動 ハナの水換え ペットシート換える 夜のうちに出た洗い物をやっとく テーブル拭く レザーのソファ拭く 洗濯物置いとく(自分のは片付ける) トイレ掃除 朝ごはん(バナナとプロテイン) 一息つく まだ誰も起きてこない #なう
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【お知らせ】 雑誌「散歩の達人」と同Web版「さんたつ」にて、#自衛隊体操 が紹介されました。この夏、あなたも始めてみませんか? 究極のエクササイズ!? 5分で有酸素運動の効果もある「自衛隊体操」とは|さんたつ by 散歩の達人 san-tatsu.jp/articles/42579/ #体操 #自衛隊 #有酸素運動 #夏休み
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「有酸素運動」 きみを好きになりたい。 きみが好きだと言いたい。 いつか、 きみに恋をする日が 来るのだろうか。 #10秒ラブポエム (おおよそ10秒のラブポエム) #有酸素運動 嫌い #eyeron リスペクト
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本日10月18日はインストラクター・「ヒロ (CV. #石田彰)」の誕生日です! 全編フルボイスであなたのエクササイズを全力で・爽やかに応援します📢 #有酸素運動 #フィットボクシング #FitBoxing2 #NintendoSwitch