【感染リスクがなくなる究極の食事】 "14分で解説" 今回は牧田善二さんの『老けない 感染しない 病気しない 最強の体は食事で作れる!』を解説しました! youtu.be/CRS4uS89ndY #最強の体は食事で作れる #牧田善二 #YouTube図書館 @9pX4QAQasCuBMGI @gkp_koho