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@PLcom_lite
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#山岡泰輔 ：体幹トレーニング.
開脚により骨盤が安定した状態でアンチローテーションの体幹トレーニングを行います.
どうしても骨盤が後傾してしまう人は坐骨の下に何かを噛ませる事で骨盤をニュートラルにした方がより効果的なトレーニングが出来ると思います.
是非お試し下さい.
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【球団発表】
#山岡泰輔 投手は
右肘に違和感を訴えたため、交代となりました。
現在はアイシング等を行い、様子を見ています。
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球団から発表がありました。
#山岡泰輔 投手は昨日、大阪市内の病院を受診し、右肘の関節炎との診断を受けました。
今後は患部の状態を確認しながらリハビリ、練習等を行っていく予定です。
#オリックス・バファローズ
#Orix_Buffaloes
#ORIX
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球団から発表がありました。#山岡泰輔 投手は本日、岡山県内の病院で右肘クリーニング手術を受けました。
今後は患部の状態を確認しながらリハビリを行っていく予定です。
#オリックス・バファローズ
#Orix_Buffaloes
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