479
480
#宮城大弥 : 肩のコンディショニング
プランクの腕を伸ばしたポジションからミニバンドを巻いた手を前後に動かします. 両手の幅は肩幅かもう少し広くても大丈夫です(広い方が負荷↑). 体幹と肩、肩甲帯の安定性を向上します. 肩のコンディショニング向上、肩痛で悩んでいる方は是非お試し下さい.
484
488
489
予告先発は… #宮城大弥 投手⚾️
開幕3連勝を目指して #伊藤大海 投手と投げ合い🔥
侍ジャパン対決です!🇯🇵
(撮影は昨日📸佐藤カメラマン)
#Bs2023 #オリックス・バファローズ #Orix_Buffaloes #lovefighters
491
492
494
495
オリックス #宮城大弥 投手 5回5奪三振無失点で11勝目を挙げた!⚾ 👏
#Bs2022 @Orix_Buffaloes @naMpzOkKZGVFJpd
👇宮城投手の過去の活躍動画はこちら!
youtube.com/watch?v=yCa-2d…
497
498
500