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今日は #みその日
感染症予防には
#発酵食品 がいいんだって!
伝統的な日本🗾のスーパーフード
・納豆・ #味噌 ・梅干し
・醤油・塩麹
世界も注目するこれらの食品には
確かに凄い効果があります😊
ただし気をつけて💦
その食品が本物であれば👀
っていう条件付きね
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今日は #みその日
健康は腸内環境できまる
腸内フローラを整えるには
なんといっても
#発酵食品 !
日本にはそれはそれは素晴らしい
伝統的スーパーフードがある
・納豆・ #味噌 ・醤油・麹
・梅干し
でも残念💦
実は偽物だらけだから
ちゃんと選んでね
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#おは戦30630js
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毎月30日は #みその日
健康は腸内環境できまる!!
腸内フローラを整えるには
なんといっても
#発酵食品 です!
日本にはそれはそれは素晴らしい
伝統的スーパーフードがあるけど
・納豆・ #味噌 ・醤油・麹
・梅干し
でも残念
実は偽物だらけだから
ちゃんと選んでね
ameblo.jp/pt-majesta/ent…
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今日は #みその日
健康促進や感染症予防には
#発酵食品 が効果的!
日本には素晴らしい
伝統的スーパーフードがあります
・納豆・ #味噌 ・糠漬け・麹
これらは凄い力をもちます🗾
でも気をつけて
発酵食品食べても
本物じゃなきゃ意味がありません
ていうか逆効果かも🥲
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