今日は #みその日 健康は腸内環境できまる 腸内フローラを整えるには なんといっても #発酵食品 ! 日本にはそれはそれは素晴らしい 伝統的スーパーフードがある ・納豆・ #味噌 ・醤油・麹 ・梅干し でも残念💦 実は偽物だらけだから ちゃんと選んでね ameblo.jp/pt-majesta/ent… #おは戦30630js