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【今日、明日はほんま無理厳禁！】
今日4/14、明日4/15は気圧が全国的にドーンと落ちます⚠︎
週末で疲れやストレスも溜まって、ほんましんどいと思います。
特にご飯に気を付けて、あっさり温かいご飯をよく噛んで食べよね。
そして夜更かしと体冷やしちゃダメ。
無理せずにね。
#全部気圧のせい twitter.com/mococo321/stat…
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【明日爆弾低気圧！】
5/28は全国的に爆弾低気圧。
今日からガッツリ影響出ると思うので、せっかくの日曜でも無理しない。
今日から出来る事は
・無理しない
・お風呂にゆっくりつかる
・早く寝る
・あっさりご飯
・のびのび過ごす
・潔く諦める
です。
今日のご飯はあっさりで。
#全部気圧のせい
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気圧の乱高下、日本中がしんどかったここ数日でしたねー
頭重いとかやる気が起きないとか、痛いとかイライラとか、子供ギャン泣きするとか、もう色々あったかもです。
もうすぐ脱出！！みなさん、よく頑張りました！ほんとにおつかれでした！
次は明後日です！！！
#全部気圧のせい
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【⚠︎明日は爆弾低気圧⚠︎】
12/10は全国的に爆発的に気圧下がるので、普段から気圧の影響受けやすい人もそうでない人もだいたい結構しんどい週末に。
今日から出来ることは
・無理しない
・お風呂にゆっくりつかる
・早く寝る
・あっさりご飯
・諦めか覚悟決める
です！
#全部気圧のせい
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【気圧上昇注意報⚠︎】
今日4/27は限界突破で気圧上昇してます。
気圧上がる時の方がしんどい人も多いやんね…。
気温も上がって余計にイライラしやすい、頭痛とかのぼせ、ほてりなどの不調も出やすいんよね。
無理せんと、のびのび、穏やかに過ごそね。
今日の喧嘩は気圧のせい。
#全部気圧のせい
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【⚠︎気圧下がるでーっ⚠︎】
今日4/7は全国的に気圧がっつり低下します…。
朝から頭痛、肩こり、めまい、ダルさ、不安感、寝られへん、イライラとか出てない？
そろそろ新年度の疲れも出るし、気圧や自然と戦っても勝たれへんから今日は無理せず、穏やかにゆっくり過ごそね。
#全部気圧のせい
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今日はまたまた朝から気圧下がってます…。
きっと朝から頭痛やめまい、肩こり、動悸、異常な眠気、ダルさ、食欲不振、下痢、古傷の痛みなど出とう人も多いやんね…。
皆さん、せーのっ！
今日は
無理しない。
無理しない。
無理しない。
無理せず、冷やさず、マイペースにいこね。
#全部気圧のせい
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気圧激落ち中！！！
昨日から崖みたいに気圧が急降下中です。夕方までには今度は急上昇に転じます。
これはしんどいぞ。急変に体はすぐに対応できないので、頭痛とか目眩とかだるさとかなんやかんや不調出やすいです。凡ミスしやすいので気をつけて。イライラも気を付けてね。
#全部気圧のせい！
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あ、今日も気圧下がるんですね…。
今週はGW明けで、毎日の気温差や気圧の上がり下がりで体はクタクタやと思います。
しんどい人も多いと思います。
今日は無理しない。
まず今日1日を生きましょう！
しんどくなったら深呼吸、深呼吸。
#全部気圧のせい
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今日3/4もめちゃくちゃしんどいと思います…。
全国的にガッツリ気圧下がる予報。
特に最近気圧の上下が激しいし、季節の変わり目もあって、体調めちゃくちゃ悪い人多いです。
ただでさえしんどい時にこの気圧の下がり方。
…うん。
ほんま無理せんとって。
マイペースでえぇんよ。
#全部気圧のせい
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今日3/12のテーマは
『無理しないっ！』
全国的に爆弾低気圧真っ赤っか。
今日は鬼の低気圧でほぼみんなしんどいはず。
今日は色んな対策しつつ、退路は確保して、いつでもグッタリ出来る準備をしておきましょう。
はい、みなさん復唱。
今日は無理しない。
今日は無理しない。
#全部気圧のせい
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【気圧ドーン落ちるで！】
今日2/19全国的に気圧ドーンと落ちる予報。
気圧の変化に敏感な、体調を崩しやすい人はマイペースに、今日1日を生き抜こう。
特にご飯には気を付けて！
あっさり温かいご飯をよく噛んで食べようね。
休みの日やからと言って無理するんと夜更かしアカンで。
#全部気圧のせい
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【気圧爆上がり中⚠︎】
今日は朝から気圧がエゲツない上がり方してます。
低気圧で頭痛や倦怠感など体調不良起こしやすいのは有名ですが、気圧が上がる時も頭痛やイライラ、情緒不安定などの不調出る人多いです。
神戸は風もビュンビュン吹いてます。
無理せず、穏やかに過ごそね。
#全部気圧のせい
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【今日は爆弾低気圧⚠︎】
今日11/12は全国的に気圧ガッツリ低下。
連日の寒暖差とこの低気圧はしんどいやろね…。
朝から頭痛、肩こり、めまい、ダルさ、不安感、イライラとか不調出てない？
大丈夫？
気圧や自然と戦っても勝たれへんから今日は無理せず、まず今日1日を生きよう。
#全部気圧のせい
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頭重？めまい？頭痛？気分が落ち込む？凡ミス連発？
ですよね。
気圧がまた激落ちです。
本日10月10日は、台風の影響で九州意外で気圧ガタ落ちです。敏感な方はしんどいでしょうね。
今日はどうにか生き延びて明日ぐらいから本気出しましょう。
大丈夫、#全部気圧のせい です。
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【⚠︎ブルーマンデー＋低気圧＝めっちゃしんどい⚠︎】
9/5は憂鬱になりやすく、しんどい月曜日に、ガッツリ気圧下がる予報なのできっと心身共にグッタリなはず…。
朝から頭痛、肩こり、ダルさ、不安感など出てしんどいと思います。
無理せず、まず今日を自分らしく生き抜こう。
#全部気圧のせい
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【⚠︎気圧上昇注意報⚠︎】
今日9/20はグーンと気圧が上がってます。
気圧上がる時の方がイライラしやすい、頭痛とかのぼせ、ほてりなどの不調も出やすいんよね。
昨日までの低気圧で体は不調続きのクタクタやと思います。
3連休明けやから心穏やかに、無理せずマイペースに行こね！
#全部気圧のせい
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【また来る！気圧低下！】
明日4日は全国的に爆弾マークの気圧激落ちがまたやってきます。
いやだーー！！
って言っても来るので、諦めてゆるく過ごしましょう。頭痛とか頭重とか眠さとか子供ぐずるとかまあありますね、多分。
とりあえず早く寝て寝不足はせめて回避しましょう。
#全部気圧のせい
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本日は全国的に爆弾低気圧です。
今日の下がり方はすごい…。
今日は無理しない。
今日は無理しない。
今日は無理しない。
新月翌日で体はお疲れモード。
今日は色んな不調やミスも増えやすい1日なので、しんどいのはとりあえず気圧のせいにして、省エネモードで冷やさないでね。
#全部気圧のせい
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急激に気圧下がる
↓
体にかかる圧力低下。内側から外にかかる圧力はそのまま。
↓
血管拡張して血流悪化
↓
自律神経が忙しく働いて調整する
↓
変化が激しいと自律神経の調整が間に合わない
↓
呼吸、血圧、消化、睡眠色々乱れる。痛みも出やすい。
＊寝不足で悪化する
#全部気圧のせい
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【明日も爆弾低気圧⚠︎】
9/6もめっちゃしんどいはず…。
台風の影響もあり、全国的に爆発的に気圧が下がり、かなりしんどいと思います。
暑さも厳しいですからね。
今日から出来る事は
・無理しない
・お風呂にゆっくりつかる
・早く寝る
・あっさりご飯
・潔く諦める
です。
#全部気圧のせい
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【⚠︎明日はまた低気圧⚠︎】
明日10/14は全国的に気圧下がります。
朝から頭痛、肩こり、ダルさ、不安感とかめっちゃ出る人も多いと思います…。
気圧と戦っても勝てへんから、今日出来る
お風呂にゆっくりつかる
早く寝る
あっさりご飯
で、少しでも明日の負担減らしたげて。
#全部気圧のせい
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引き続き、本日も気圧爆下がり警報。
まもなく新社会人や新入学、新学期など新天地での生活が始まる人も多いと思います。
今、遊びたい気持ちも、ハメを外したい気持ちもよう分かる。
でもな、自分の体が1番大切。
しんどい人は無理したらアカン。
とりあえずしんどいのは
#全部気圧のせい
にしよか。
