#今年失ったものを三文字でを含むツイート

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#今年失ったものを三文字で 腹周りの 【ぜい肉】 2週間でウエスト－7.5cm TVでも紹介された 「逆腹筋」 超お腹が引っ込みます◎ 足を肩幅に開き、息を大きく吸って つま先(指の部分)を 浮かせたまま上体を倒す しっかり息を吐きながら上体を元に戻す 10回3セット目安
2019/12/27(Fri) 04:35:50
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