2
レタスは太らないし、
便秘にいいし
血行良くするし
肌の赤みにいいし。
一人半分食べるコツ。
ザクザク切って
フライパンにニンニク
少し入れてサッと炒める。
オイスターソース入れて
生の内に火を止める。
シャキシャキ・パリパリ・・
#漢方 #中医学 #不妊 #アトピー twitter.com/mococo321/stat…
3