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おはようございます。朝起きるのがお辛かった皆様、低気圧のせいです。昨日から下がり続けているため、元々血圧が低い人は特にお辛かった事でしょう。
体力が普通並みにある人は、動き始めると自律神経のバランスが整いますが、眠気が強い一日になるかもしれません。
#不調は全部気圧のせい
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気圧急降下から折り返してこれから明日まで爆上がりします。
緊張・興奮作用の交感神経が優位に働きやすいため、目はパッチリとハイになりやすくなります。悩みは睡眠の質が下がるということ。
頑張らないことや、体をリラックスさせる工夫が大切になってきます。
#不調は全部気圧のせい
