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#フィジカルトレーニング 💪
#スポーツ選手 の基礎を支えるトレーニング。
#フィジカル が強ければ #プレーの幅 が広がり、怪我もしにくくなる。
最後までコートに立っている選手が、真に強い選手。
日々の #トレーニング で心と体をを鍛える！
己に勝つ！！
#suntorysunbirds #volleyball
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青山学院大学、見事優勝🏅
1年間、苦しんだ結果が優勝となりました！
本当におめでとう！！！
現在、報告会に来ています㊗️
#青学駅伝
#フィジカルトレーニング
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