#フィジカルトレーニング 💪 #スポーツ選手 の基礎を支えるトレーニング。 #フィジカル が強ければ #プレーの幅 が広がり、怪我もしにくくなる。 最後までコートに立っている選手が、真に強い選手。 日々の #トレーニング で心と体をを鍛える! 己に勝つ!! #suntorysunbirds #volleyball