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#空腹に耐えるチカラ
実は、肝臓で決まります
正常な肝機能なら
食べなくても
蓄えた脂質・タンパク質から
ブドウ糖がつくられるので
血糖を維持できる
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血糖低下が起こりやすく
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#ファスティング
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#空腹に耐えるチカラ
実は、肝臓で決まります
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去年の夏は2回ファスティングしたんだけど、今年はできてないなぁぁ🥲
身体が軽くなるし、肌質も改善されていいんだけどね🤔💭
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