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こんにちは、こすもすです。毎日猛烈な暑さ！ たくさん汗をかくから痩せやすいかと思いきや、味の濃いものや冷たいもの、ビールがすすむため、私は #夏太り しやすいんです。そこでいつもお世話になっている #パーソナルトレーナー の #ユウトレ さんに夏太りを防ぐための心がけを聞いてみました！
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こんにちは、こすもすです。朝晩は涼しくなり、お風呂が気持ちいい季節ですよね！ そこで今回、#パーソナルトレーナー の #ユウトレ さんに、湯船に浸かりながら気になる #パーツを引き締められるトレーニング を教えてもらいました！ぜひ入浴中に試してみてくださいね♪
#なでしこのキモチ
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お尻作りたい方、大募集❣️
ヒップアップはお任せください！
朝活の時間帯のみになります。
6:00〜11:00
場所:池袋
週1コース(月4回) 22000円
週2コース(月8回) 42000円
#朝活
#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニング
#パーソナルジム
#池袋
#ヒップアップ
#あしやせ
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改めまして、新年のご挨拶です。
一緒にトレーニングできる日を楽しみにしてます！
#プライベートジム
#パーソナルジム
#筋トレ
#トレーニング
#ダイエット
#ボディメイク
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーナー
#中目黒
#完全個室
#体験無料
@daishi_kajinaga
@takayasusatoshi
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飯野雄貴からの報告です。
この度パーソナルジムをオープンしました。
オープン出来たのも皆さまの協力や後押しがあったからです。本当にありがとございます。
場所は新宿(代々木)になります。
空きはまだありますのでお気軽にお問い合わせください。
instagram.com/iino_personal_…
#パーソナルトレーナー
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今日は初めての5セッション。
お越しいただいた皆さん
ありがとうございました。
そして、今日は二所ノ関親方に
OYGにお越しいただき一緒に
トレーニングさせていただきました。
生きた心地はしませんでしたが
良い経験をさせていただきました。
#パーソナルジムOYG
#パーソナルトレーナー
