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たまに冬季トレーニングをのせたいと思います。
2.72砲丸の両手オーバー投げです。やりの投げ動作のなかで突っ込んだなげをしないために、身体の全面を筋力アップする目的です!
※体幹の弱いかたは高確率で腰を痛めます。
#トレーニング
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#EXILE
#JOYRIDE
#ジャケ写
#解禁
#TIPX
#RHYTHMWORKOUT
#サマーチューン
#トレーニング
TIP.X TOKYO「RHYTHM… instagram.com/p/BITJWzbgaB6/
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カジと駿太も充実していますね!カジデカすぎる。。見せる部位間違えてる笑 ヒロの笑い声! 駿太の打撃良い感じみたい!!#駿太 #オリックスバファローズ #白崎浩之 #梶谷隆幸 #横浜Denaベイスターズ #diamondallianstown #プロ野球選手 #トレーニング
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ちなみにトシローも順調!八王子にこもって修行僧のように練習してます!打球もスイングもエグすぎる! #宮崎敏郎 #横浜Denaベイスターズ #プロ野球 #プロ野球選手のトレーニング #トレーニング #アスリート
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本日の練習💪
初めて挑戦したけどめちゃキツイ!!
後半は太ももがパンパン😅💦
上に乗ってる人は…75キロ級の馬場ちゃん😊👍🏻
#トレーニング
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今日の体幹トレーニング😊
#トレーニング
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今日のトレーニング😊
これはかなりキツイです!
#トレーニング
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≪#SWAY training Style≫
タフなトレーニングを乗り越えるため、自分を高めてくれるウェアは絶対条件。
△reebk.co/60198xgCf
#人間をきわめろ #リーボック #トレーニング
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≪SWAY training Style≫
サポート力の高いウェアを纏って。コンプレッションウェアは、ファッション性も高く、動きやすさと伸縮性の高いモデル。
△reebk.co/60198xgCf
#人間をきわめろ #リーボック #トレーニング #Sway
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