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みんなで考える防災

@nhk_ikiruskill

災害時の避難生活の知恵は、普段から使えます暑いときには、 ✅首の両脇 ✅わきの下 ✅脚のつけ根を冷やすと、効果的です夜の熱中症にも気を付けて！ nhk.or.jp/kenko/atc_1013… #みんなで助かるために