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末端冷え性の人は脚の裏の行程を念入りに!①〜③は特に頑張ってやってあげると、本当に脚の色も温度も変わる🦶🏻筋膜リリースも色んな方法があるけど、脚の裏は是非最後にやって欲しい❗️このマッサージ+脚の裏リリースでキンキンの足が汗かくくらいポカポカになるんよ🔥 #みいこの美脚マッサージ