/ 今週の #中居正広#金スマ は📣 \ 注文の多い主婦3人が教わる! 初夏の旬野菜で簡単!絶品レシピ #三國清三 #リュウジ #Mizuki 各ジャンルの料理のプロ伝授!すぐマネできるレシピ #ひとり農業 #渡辺ヘルムート直道 のもとへ #藤本美貴 #加藤綾菜 #野々村友紀子 が突撃! 金曜よる8時57分
#金スマ #ひとり農業 15周年SP ✨ ご視聴ありがとうございました🤗 見逃し配信は2/10(金)まで👉 🔍Paravi paravi.jp/watch/108349 📺TVer tver.jp/lp/episodes/ep… 番組SNSも📱 tiktok.com/@kinsuma18_tbs instagram.com/kinsuma18_tbs/ 来週は伝説の女芸人・山田邦子を深掘り❗️ お楽しみに🏃
/ 今夜の #中居正広#金スマ は🔔 \ 中居が見守り続けた ひとりの男のドキュメンタリー!! #ひとり農業 15周年SP ✨ 今夜はSPなので、Twitterでも特別に過去の台本表紙を公開❗ これは13年前の台本! デコメ&待受をもらえたらしいです😂 (もちろん今はもらえません) 今夜8時57分!
/ あすよる8時57分❗ #中居正広#金スマ🔔 \ 中居が見守り続けた ひとりの男のドキュメンタリー!! #ひとり農業 15周年SP ✨ 金スマD #渡辺ヘルムート直道 が茨城で移住生活を営むひとり農業。 2008年に始まったこの挑戦も、気付けば15年❗心温まる1時間です🤗 twitter.com/kinsuma18_tbs/…
/ 明日の #中居正広#金スマ は🔔 \ 中居が見守り続けた ひとりの男のドキュメンタリー!! #ひとり農業 15周年SP ✨ 15年分のひとり農業をお届け! ・・・15年ってすごくないですか?笑 これはヘルムートが作って 実際に中居さんに渡したお米です😉 明日よる8時57分!
/ 今週の #中居正広#金スマ は🔔 \ 中居が見守り続けた ひとりの男のドキュメンタリー!! #ひとり農業 15周年SP ✨ 今回はなんとヘルムートが 中居さんにお米を届けに行きました! 数年ぶりに中居さんに会えるから嬉しそうなヘルムートです🦌 金曜よる8時57分!
/ 今週の #中居正広#金スマ は🔔 \ 中居が見守り続けた ひとりの男のドキュメンタリー!! #ひとり農業 15周年SP ✨ 金スマD #渡辺ヘルムート直道 が茨城で移住生活を営むひとり農業。 2008年に始まったこの挑戦も、気付けば15年❗いろいろありました… 心温まる1時間です🤗 金曜よる8時57分!
/ 今夜の #中居正広#金スマ は🔔 \ #叶姉妹 に芸能人がお悩み相談🙋‍♀️ 見ればあなたの人生も変わる❓ 世知辛い世の中を自分らしく生きるコツ🔥 そして #ひとり農業 は…2代目 #次元大介 の声優 #大塚明夫 さんが特別にナレーションを担当❗ ちなみに初代は…#小林清志 さんでした☺ 20時57分!
/ 明日の #中居正広#金スマ は🔔 \ #叶姉妹 に芸能人がお悩み相談🙋‍♀️ お二人が大好きな #ファーストサマーウイカ らが人生の悩み告白🤫 スケールの大きすぎる回答で元気になれます👊 そして #ひとり農業 が お弁当作りに挑戦🔥 近所の農家さんにもご協力いただきました🍱🙇‍♂️ 明日よる8時57分!
/ 今週の #中居正広#金スマ は🔔 \ #叶姉妹 に芸能人がお悩み相談🙋‍♀️ 独特な感性にスタジオが宇宙と化します…🌌 好きな色は透明… 趣味は自分自身…👩 行きたいところは氷河期…?🦣 そして #ひとり農業#代官山 でお弁当販売🍱 #規格外野菜 などを使うこだわりに密着👀 金曜よる8時57分!
/ 今週の #中居正広#金スマ は🔔 \ ▼#叶姉妹 に芸能人がお悩み相談👀 今話題沸騰の #podcast #叶姉妹のファビュラスワールド にちなみ 芸能人たちがガチ人生相談❗どんな言葉が飛び出すのか🤔 ▼#ひとり農業 がオリジナル弁当作りに挑戦🍱 収穫から販売の舞台裏まで密着📹 金曜よる8時57分!
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代官山青果店に行って来ました。 お元気そうなヘルムートさんが迎えて下さって少しだけお話を。 チャコもマモルも元気だけどヤギのチカコは天に召されたとか。中居くん悲しむだろうな。ひとり農業大好きです!頑張れ!ヘルムートさん #中居正広 #金スマ #ひとり農業
#ひとり農業 からお知らせ!🔔 \ #渡辺ヘルムート です👨‍🌾 いよいよ今日から東京・渋谷区 #代官山青果店#ひとり農業弁当 を販売! 今年は天候に恵まれ、かぼちゃが豊作🎃 坊ちゃん、雪化粧、マロンビューティーなど100個以上! かぼちゃは煮物に!美味しいのでぜひ食べてみてね🍱
#ひとり農業 からお知らせ🔔 \ #渡辺ヘルムート です🔥 明日から東京・渋谷区 #代官山青果店#ひとり農業弁当 販売します✨ 10/17(月)〜22(土) 11:30〜販売🏃‍♂️ 近所の農家さんから頂いた #規格外野菜 も使用🍱 1日限定50食❗️オマケにポストカード付き👏 日替わりメニューは毎日お知らせ📢
#ひとり農業 からお知らせ🔔 \ お久しぶりです👀 #渡辺ヘルムート です🔥 今年採れたおいしいお米🌾や 味は同じな #規格外野菜#ひとり農業弁当 を作りました🍱 10/17(月)〜22(土)11:30〜 東京・渋谷区 #代官山青果店 で販売 日替わりメニュー690円❗️1日限定50食✨ ぜひ食べてみてください🤗
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#ひとり農業 GWでサカスに出張中 #金スマ
/ 今夜の #中居正広#金スマ は🔔 \ 🍅#ひとり農業 🥒 +#ずん #波乱万丈メシ 2本立て✨ #東大王 が育てた!激レア伝統野菜を大収穫🍆 ガリバタ醤油🐂カブステーキ🍗 1万円いちご🍓ツボ芋スイーツ🍠 糖度MAXネギで肉巻きしゃぶ🥓たまごかけ🥚 食欲爆発!春の大収穫祭です🍴 今夜8時57分💨
#中居正広#金スマ #ずん #飯尾 思い出の街ぶらり旅!15年ぶりの味に感動…#さんま#タモリ 金言★#ひとり農業×#東大王 大収穫祭SP★激レア!1万円&パイン味いちご&旬の伝統京野菜 #大竹しのぶ #室井佑月 #ベック #ギャル曽根 #池田美優 #TBSテレビ 20:57〜
/ 明日の #中居正広#金スマ は🔔 \ 🍅#ひとり農業 & #東大王 大収穫祭🥒 +#ずん #波乱万丈メシ 2本立て✨ #ずん #飯尾 #やす 2人で思い出の街ぶらり旅🚶‍♂️👟 遅咲きブレイク!ドン底時代を支えたスター #ビートたけし #明石家さんま からの言葉を ものまね再現🌸🍡 明日よる8時57分🏃‍♂️💨
#金スマ飯テロ #ひとり農業 詳細は今週金曜よる8時57分から🍅🥕
/ 今週の #中居正広#金スマ は🔔 \ 🍅#ひとり農業 & #東大王 大収穫祭🥒 実は! 本日はひとり農業企画開始から丸14年目の記念日👩‍🌾 14年間ありがとうヘルムート👩‍🌾🥕 みなさんオススメの野菜を使ったレシピがありましたら #金スマ飯テロ をつけて教えてくださ〜い🍆 金曜よる8時57分🏃‍♂️
/ 今週の #中居正広#金スマ は🔔 \ 🍅#ひとり農業 & #東大王 大収穫祭🥒 プロジェクト開始から185日📅 ついに貴重な伝統野菜や超激レアいちごを 全て収穫して食べちゃいます🙋‍♂️🍓 #金スマ飯テロ 注意報発令です⚠️ 金曜よる20時57分🏃‍♂️
/ ご視聴ありがとうございました🔔 \ いかがでしたか? 見逃し配信もチェックしてね👀 🔍Paravi →paravi.jp/watch/88487 📺TVer →tver.jp/corner/f0101328 📲TikTok →vt.tiktok.com/ZSe7bg1sR/ 次回は #ひとり農業 × #東大王 🍅🍓 #中居正広#金スマ を今後ともよろしくお願い致します📣