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おいしくて、メリットもたくさん #さつまいも🍠
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ついお肉中心の食生活を送る「大腸劣化のリスク」が高い人には、さつまいもがおすすめ、と聞きます。
なぜなら「食物繊維やヤラピンといった整腸作用に優れた栄養素が豊富だから」です✨
詳しくはこちらから
👉i-voce.jp/feed/2010363/
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近所の八百屋さんでさつまいもが安く売ってた。自宅に戻ってフライパンで蒸した。チューブのバターにメープルシロップに白胡麻。何か全てが違う気がするヴィジュアル。でも味はバツグン。
#さつまいも
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毎月13日『胃散の日』
#ももクロ と 太田胃にゃんの
#ももいろにゃんにゃんクッキング
今月は、
ももクロの鋼少女れにちゃんですっ💜
食材は
鹿児島県から あま~い
#さつまいも を悪魔的レシピ⁉️
プリン🍮とさつま芋🍠で
スイートポテト にゃん
お楽しみに〜🎶
ohta-isan.co.jp/ohentai/#cooki…
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\秋に食べたい #さつまいも🍠/
#一番搾り と一緒に楽しむなら
塩気を効かせた
さつまいもチップス‼
スライスしたさつまいもを
トースターで焼いて
マヨネーズにディップ🎵
パリパリおいしいおつまみが完成✨
一番搾りで
旬を楽しむあなたは「RT」😉
#やっぱりビールはおいしいうれしい
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