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自宅でできるエクササイズ🤸🏻♀️
是非チャレンジしてみてね❣️
#JFA
#SportsAssistYou
#いまスポーツにできること
#ElizabethEddy
#普段は5分ぐらいやってるのは軽いジョーク
#30秒を全力で3セットぐらいからやってみよう
#慣れてきたら時間やセット数を増やそう twitter.com/jfa_samuraiblu…
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【日本代表より～家で体を動かそう】学校や部活がなく、大会も開催されなくてさびしい…そんな皆さんに日本代表からメッセージが届きました！ #バレーボール🏐 #火の鳥NIPPON #いまスポーツにできること
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【日本代表より～家で体を動かそう】女子①本日は3選手が肩のストレッチをご紹介。タオルをご用意ください。来週には男子も登場します。次は誰かな？ #バレーボール🏐 #火の鳥NIPPON #いまスポーツにできること twitter.com/JVA_Volleyball…
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おはようございます！
昨日に続き、今回は、
【乾貴士選手の宿題第一弾に挑戦】
しました！
3連休お出かけできない方も、ぜひチャレンジしてみては？😊⚽️
#SportsAssistYou #いまスポーツにできること #jfa #サッカー
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【日本代表より～家で体を動かそう】若いメンバーがチームに刺激を与えています。18歳の #髙橋藍 選手、19歳の #大塚達宣 選手も徐々にチームになじんできました🇯🇵 #バレーボール🏐 #龍神NIPPON #いまスポーツにできること
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【日本代表より～家で体を動かそう】男子①体幹の安定性が強力な一撃の源です！今日は #西田有志 選手と村島S&Cコーチによるボールを使ったトレーニングのご紹介💪 #バレーボール🏐 #龍神NIPPON #いまスポーツにできること twitter.com/JVA_Volleyball…
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ジェイテクトSTINGSより自宅でもできるトレーニングをご紹介します！
皆さんも是非やってみてください！
怪我のないようにご注意くださいね！
トレーニングは以下からご覧ください♪
instagram.com/tv/B-GjYHsj7qm…
#ジェイテクトSTINGS
#いまスポーツにできること
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【日本代表より～家で体を動かそう】女子②本日は、中田監督が本格的にバレーボールを始める前に自宅で行っていたという練習メニューです。 #田代佳奈美 選手と #佐藤美弥 選手が挑戦します🔥 #バレーボール🏐 #火の鳥NIPPON #いまスポーツにできること #一人っ子 #カギっ子
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自宅から参加できる「eJリーグ オンラインチャレンジカップ」開催決定🎮
好きなJクラブで出場し、代表選手を本戦で熱く応援しよう🙌
🗓
予選 4/4(土)-5(日)
本戦 4/10(金)-12(日) ライブ配信👀
⚽️エントリー
www11.webcas.net/form/pub/ejlea…
#eJチャレンジ
#eJリーグ
#FIFA20
#いまスポーツにできること
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【日本代表より～家で体を動かそう】男子②今日は #大塚達宣 選手による股関節のストレッチその1をご紹介（無理は禁物です）。村島S&Cコーチが指導しています #バレーボール🏐 #龍神NIPPON #いまスポーツにできること
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【日本代表より～家で体を動かそう】女子④今日は若宮トレーナーがご紹介。身近なグッズを使ったマッサージの数々を #荒木絵里香 #石井優希 #渡邊彩 各選手が実演 #バレーボール🏐 #火の鳥NIPPON #いまスポーツにできること
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【日本代表より～家で体を動かそう】男子③今日から新年度。 #髙橋藍 選手も大学生になりました🎉村島S&Cコーチの指導による股関節のストレッチその2をご紹介します #バレーボール🏐 #龍神NIPPON #いまスポーツにできること
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【日本代表より～家で体を動かそう】女子⑤ #渡邊彩 #鍋谷友理枝 #石井優希 各選手によるスイング練習のご紹介です。実際に行う時は周りに気を付けて！ #バレーボール🏐 #火の鳥NIPPON #いまスポーツにできること
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【いまスポーツにできることリレー】てらだ編
自宅で過ごす事が多くなっていますが、今できることを！と言うことで、陸上選手間でトレーニングをリレー形式でご紹介していきます！
どの選手が登場してくれるか、お楽しみに！
#いまスポーツにできること
#届けスポーツのチカラ
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【いまスポーツにできることリレー】
#北口榛花 編
土井選手(@qnqn_101 )からバトンを受け取りました！
今回わたしが紹介するのはチューブを使った背筋です！家にいると肩を動かすことが減ると思います。是非チャレンジしてみてください！
#いまスポーツにできること
#届けスポーツのチカラ
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【いまスポーツにできることリレー】飯塚翔太
#いまスポーツにできること
#届けスポーツのチカラ
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#eJチャレンジ 本戦トーナメント発表🏆
＼
4/10(金)19:00オープニングゲームは、レジェンドがクラブの誇りを賭けて🎮で争う、歴史的な一戦に🔥
#サンフレッチェ広島 森崎浩司(@KojiMorisaki77)
🆚
#FC東京 石川直宏(@sgss18)
#sanfrecce
#fctokyo
#eJリーグ
#いまスポーツにできること
#StayHome
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【いまスポーツにできることリレー】#山縣亮太 編
飯塚選手(@genius__shota )からバトンを受け取りました。
健康的な体作りに欠かせない食事。
アスリートの食生活の一部を紹介します！
#いまスポーツにできること
#届けスポーツのチカラ
#新型コロナウイルス
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【いまスポーツにできることリレー】#戸邉直人 編
北口選手（@giant_babyparu ）からバトンを受け取りました！
家トレ充実させましょう😊
#いまスポーツにできること
#届けスポーツのチカラ
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【いまスポーツにできることリレー】#多田修平 編
山縣選手（@V7Jqq ）からバトンを受け取りました。
自宅で出来る簡単な体幹トレーニングを紹介しています。
大変な時期ですが、皆で乗り越えましょう👍
#いまスポーツにできること
#届けスポーツのチカラ
#新型コロナウイルス
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【日本代表より #みんなでつなごう笑顔のボール】
新型コロナウイルスに負けずに頑張りましょう。
2020年度日本代表登録メンバーの写真をつなげて動画を作りました！
少しでも皆さんが笑顔になっていただけますように✨
#火の鳥NIPPON 編です😃
#いまスポーツにできること #バレーボール🏐
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【いまスポーツにできることリレー】
#白石黄良々 編
多田選手（@shu_hei_0624 ）からバトンを受け取りました。
今回紹介しているのは自宅で簡単にできるものなので是非やってみてください！
前向きに頑張りましょう！
#届けスポーツのチカラ
#いまスポーツにできること
#新型コロナウイルス
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【いまスポーツにできることリレー】
#ケンブリッジ飛鳥編
桐生祥秀選手（@KiryuYoshihide ）からバトンを受け取りました。
トレーニングと悩みましたが、家でのトレーニングにも休みは必要です
家族と映画を楽しみましょう！
#いまスポーツにできること
#届けスポーツのチカラ
#新型コロナウイルス
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#コロナと闘うヒーローへ
医療従事者や、生活必需品供給・インフラを支えてくださる方々
この状況に立ち向かってくださっている方々
毎日、本当にありがとうございます。
直接伝えられないけど、画面越しにハグさせてください🧡💚🖤
#画面越しにハグしよう
#いまスポーツにできること
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新型コロナウイルスの感染拡大が止まらぬ中、私たちの生活を支えてくださっているすべての皆さまに敬意と感謝を表します。
笑顔と希望を未来につなぎましょう。
#いまスポーツにできること
#SportsAssistYou #StayStrong #StayHome #thanks #Stayhealthy
#バレーボール #ビーチバレーボール
