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【日本代表より~家で体を動かそう】女子④今日は若宮トレーナーがご紹介。身近なグッズを使ったマッサージの数々を #荒木絵里香 #石井優希 #渡邊彩 各選手が実演 #バレーボール🏐 #火の鳥NIPPON #いまスポーツにできること