#第１教育課を含むツイート

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防疫意識高い系の皆さん(^^) お家に居るとなかなか体を動かす機会がありませんよね…。 そこで #自衛隊体育学校 #第１教育課 の体育教官たちがお家でも簡単に出来るお手軽筋トレをご紹介します！ 隙間時間を上手に使って楽しく筋トレを取り入れましょう♪ Let's exercise！
2020/04/03(Fri) 17:33:13
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防疫意識高い系の皆さん( ^ω^ ) お家で #お手軽筋トレ 第３弾です！ レベル別 #腕立て伏せ は最高難度まで攻略出来ましたか(°▽°)？ 今回も #自衛隊体育学校 #第１教育課 の #体育教官 たちと一緒に、Let's exercise！
2020/04/17(Fri) 17:06:46
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