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暑いですね。 水分とってくださいね! 無理せず、お体大事に! みんな #どーぞ トニセン #20thCentury #トニセン #水分
【第4期部隊集合訓練「#レンジャー」養成訓練(その5)】  令和2年2月20日、レンジャー学生は、行動 #訓練 を開始しました  この1ヶ月間、重装備を携行し、#睡眠#食事#水分 等が制限される #過酷 な状況下で任務を遂行し、強靭な体力・精神力をつけレンジャー隊員になるべく励んでいます
【暑くなってきました】 近頃、暑くなってきました。 食事と水分補給で乗り切っていきます。 #陸上自衛隊 #36連隊 #夏 #暑く #食事 #水分 #補給 #乗り切って