合宿先の宿で、毎年顔を合わせるばぁちゃん。 いわしを使った料理の番組を見て、 「鰯、秋刀魚、鯖!みーんなDHCが入って身体にいいんだわ」 って教えてくれた。 確かにばぁちゃんは、なまら肌つやが良い💫 でもね、ばぁちゃん。 その成分DHAだよね🐟 #年齢肌のお悩みに #青魚のススメ